Прокрастинация, неожиданное «пропадание» из социальных взаимодействий, бесконечный думскроллинг и обостренная самокритика часто считаются проявлениями слабости характера. Люди испытывают стыд за свои привычки, что лишь усугубляет...
Статьи
Одно из наиболее укоренившихся заблуждений в романтических отношениях — это уверенность в том, что все аспекты сексуальной жизни и так понятны. Многие пары живут с мыслью, что интимность должна развиваться естественно и без обсуждений...
Злость — это парадоксальная эмоция, стремящаяся к справедливости, которую часто воспринимают как негативную. Она вызывает страх и осуждение, поскольку воспринимается как атака на внутренний мир индивида.
С раннего...
Заключение процесса: радость и печаль
Завершение терапевтических встреч зачастую вызывает в терапевтах амбивалентные чувства. С одной стороны, это радость от прогресса клиента, с другой — незаметная грусть о расставании. Каждое окончание — это...
Вопрос агрессии продолжает интересовать много людей. Кто же проявляет агрессию сильнее: мужчины или женщины? Попробуем взглянуть на этот вопрос под разными углами.
Агрессия не сводится лишь к физическому насилию; она проявляется в словесных...
Путешествие к любви к себе начинается с простых, но мощных шагов — прислушиваясь к своим желаниям и ставя себя на первое место. Это не о необходимости заслуживать внимание или доказывать свою ценность, а о том, чтобы просто...
Долгие разговоры без конца и края могут быть не только утомительными, но и опасными для психического здоровья. Люди, страдающие нарциссическим расстройством личности, часто становятся источником психологического насилия, превращая своих собеседников в...
Многие люди откладывают встречу с психологом в онлайн-формате, полагая, что такая форма общения недостаточно эффективна. Боязнь отсутствия живого контакта и домашние дела часто мешают сосредоточиться на важном. Однако, дистанционная консультация может...
Отношения становятся крепче, когда вы не зависите от них. Это не магия, а психология, затрагивающая основные потребности человека.
Каждый раз, когда человеку предлагают закрыть свои потребности самостоятельно, он может задаться вопросом:...
Мысли о своей внешности могут подтачивать уверенность в себе. «Я уродище», «Я некрасивая», «Я слишком толстая или худая» — если эти фразы регулярно вертятся в голове, то это может быть признаком глубокой самооценки.
Совершенно нормально испытывать...
Расставание с нарциссом, как правило, приносит чувство облегчения. После периода манипуляций и эмоционального давления жизнь начинает светлеть, появляется ощущение свободы и приток новой энергии. Кажется, что впереди расстилается множество...
Когда любовь сталкивается с реальностью — детскими расписаниями, экс-партнёрами и постоянными обязательствами, которые не исчезают со временем, становится особенно важно задуматься о том, стоит ли начинать отношения с мужчиной, имеющим...
Среди нас есть те, кто выбирает стабильность и продолжает жить на одном месте, и те, кто всегда готов к переменам. Первые смиренно укореняются в своем уюте с ремонтом и яблоней во дворе, тогда как вторые не оставляют сомнений в том, что сердце...
Истинная уверенность в себе формируется из признания своей уникальности. Она заключается не только в внешней красоте, но и в глубине души, индивидуальном опыте и восприятии окружающего мира. Освобождение от страха выглядеть хуже других открывает дверь...
Устали от традиционных ужинов при свечах на День влюбленных? В этой подборке представлены яркие и нестандартные варианты для того, чтобы провести самый романтичный день в году в необычной атмосфере.
Стрелковый клуб «Объект» — эмоции от...
Третий этап семейной жизни, именуемый психологами «триадой», начинается с появления ребенка и продолжается до подросткового возраста. Этот период приносит новизну и важную задачу – воспитание. С появлением детей в дом...
Недавно поднялся вопрос о том, возможно ли иметь фиксацию на нескольких этапах развития одновременно. Ответ — да, и это довольно распространено.
Фиксация на один период не исключает возможность фиксирования на других. Например, если у человека...
Скандал вокруг Джеффри Эпштейна продолжает будоражить общественность, вызывая множество откликов и анализов. Эта тема затрагивает не только юридические аспекты, но и глубокие психологические механизмы, которые можно рассмотреть через...
Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда их дети после школьного дня кажутся полностью вымотанными. Фразы «как выжатый лимон» или «сил нет» звучат привычно, и зачастую причиной этого состояния ищут в лени, недостатке мотивации или...
Ресентимент, или злобность, можно сравнить с духовным ядом, который медленно уничтожает своего владельца. Эта злоба, коренящаяся в прошлом, делает человека заложником своих эмоций и зависти к окружающим. Путь в этом состоянии напоминает путь бессилия...
