Новости

Как дерефлексия помогает обрести внутренний покой
Счастье не следует преследовать — оно приходит, когда человек полностью отдается делу или другому. Эту мысль, озвученную Виктором Франклом, можно считать основой концепции дерефлексии, ключевого элемента логотерапии.Смысл дерефлексииПростая, но мощная...
11:13

Когда любовь становится обузой: семь признаков, что пора прощаться
Отношения могут преобразиться в настоящую изоляцию, и это печальная реальность. Несмотря на все попытки их исправить, некоторые из них оказываются как старые раны, и зная это, важно понимать, когда пришло время действовать....
10:46

Шизотипическое расстройство: понимание и диагностика
Шизотипическое расстройство личности — это понятие, возникшее на пересечении исследований шизофрении и ее спектра. Наблюдения учёных показали, что среди родственников людей, страдающих шизофренией, нередко встречаются индивидуумы с...
10:10

Почему люди лгут: основные причины и их влияние на общение
Ложь — это одна из тех граней человеческой природы, которая привлекает внимание и вызывает множество вопросов. Тема "ложь во спасение" звучит заманчиво, порождая дискуссии о допустимости и морали обмана. Где находится граница между правдой и...
08:08

Что означает сон о белых самолётах?
Совсем недавно Анна поделилась со всеми удивительным сновидением, которое оставило её в недоумении. В этом сне она находилась в районе, где её сестра отвечала за электроэнергию. Внезапно начались перебои, и, выйдя на улицу, Анна заметила...
06:43

Терапия: Как восстановить связь с собой и миром
Существуют моменты, когда процесс саморазвития оказывается затруднительным, и это может происходить по различным причинам. Часто такие трудности возникают, если родитель, особенно мать, переживает страх утраты контроля над самостоятельностью...
06:07

Обсессивно-компульсивное расстройство: почему оно возникает и как с ним бороться
Что такое обсессивно-компульсивное расстройство Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) — это психологическое заболевание, которое проявляется в виде навязчивых мыслей и действий. Психиатры объясняют, что у пациентов возникают обсессии —...
04:43

Секреты любви: шесть стилей по Джону Ли
Любовь – это сложное и многогранное чувство, о котором существуют множество теорий и классификаций. Одной из самых интересных является модель Джона Алана Ли, выделяющая шесть стилей любви. Эти стили делятся на три первичных: Эрос, Людус, Сторге, и три...
04:05

Пять вопросов, которые помогут понять мужчину на самом деле
Как часто происходит оценка людей лишь по их внешнему виду, шарму или способности поддерживать разговор? На самом деле, суть личности скрыта за привычной маской слов и улыбок. Для глубокого понимания мужчины важнее всего задавать...
03:42

Как избавиться от внутренней брони и вернуть легкость жизни
Порой тяга к лишним килограммам становится не просто слабостью, а защитным механизмом. Часть людей не может сбросить вес, не потому что у них не хватает силы воли, а потому что их тело использует вес в качестве своего рода доспехов. Но что, если...
01:07

Искренние комплименты о мужском интеллекте: как выразить уважение и вдохновение
Мужчины, как и многие другие, высоко ценят свои умственные способности. Интеллект для них — это не просто характеристика, а важная часть их идентичности. Быть умным — значит быть способным к решению сложных задач и принятию взвешенных решений....
00:42

Как преодолеть страх сцены: история одной студентки
Страх сцены может оковать любого, заставляя волноваться и терять уверенность перед выступлением. Одна них — история студентки Ани, которая делилась своим опытом борьбы с этим опасным чувством. Преодоление страха: Анина история Аня, имя...
Вчера, 23:49

Психология эффективных отношений: ключевые аспекты и реальные примеры
Реальные, крепкие взаимоотношения не формируются случайно — они основаны на ряде психологических принципов. Рассмотрим основные компоненты на примерах из различных сфер жизни. 1. Самопознание и саморефлексия Принцип: Осознание собственных потребностей...
Вчера, 21:50

Тайнопись души: как внутренние травмы формируют нарциссизм и шизоидность
Психологическая травма часто воспринимается как нечто экстернальное — несчастные случаи, насилие или предательство. Но на самом деле многие источники нашей боли скрыты внутри. Хронические заболевания, депрессия и панические атаки могут порождать...
Вчера, 20:52

Контейнирование в психологии: как важен эмоциональный support
Когда ребенок плачет, реакция родителей может быть разной:В одном случае они могут сказать: "Не плачь, мне тоже тяжело!".В другом – проявят эмпатию: "Я вижу, что ты расстроен. Это...
Вчера, 19:09

Как вернуть энергию после болезни: простые советы для восстановления
После перенесенной инфекции, будь то ОРВИ, грипп или ковид, организм испытывает значительное истощение. Даже когда симптомы исчезают, многие продолжают чувствовать себя утомленными и без сил. Вместе с экспертом в области питания мы разбираемся в...
Вчера, 18:09

Тайны зеркальных нейронов: как мы понимаем друг друга
Зажигая коллективную зевоту, мы нередко удивляемся, как вереница людей в комнате подхватывает это действие. Стремительный переход от одного к другому вовсе не связан с усталостью или скукой. Это проявление уникального механизма, известного как...
Вчера, 17:46

Как решить проблему пустующих домов: мнения экспертов из Копыльского района
На недавнем выездном совещании в Копыльском сельском исполнительном комитете, в котором приняла участие Наталья Якубицкая, председатель Минского областного Совета депутатов, обсуждались актуальные вопросы, касающиеся отчуждения жилых домов в...
Вчера, 17:07

Почему чтение остается важным в нашем современном мире
Современное общество становится все более зависимым от информации и текстов, которые окружают нас на каждом шагу. Но возникает вопрос: зачем нам необходимо читать? Об этом стоит поговорить подробнее. Чтение как отражение человечества С самого начала...
Вчера, 15:16

Как разрешить зависимость от мнения матери: кейс психологической работы
В практике психологического консультирования часто поступают запросы, касающиеся трудностей с автономией во взрослой жизни, особенно в отношениях с матерью. Клиенты регулярно озвучивают схожие мысли: "Мама не принимает мои решения", "Не могу принимать...
Вчера, 14:51