Вопрос «Всё ли в порядке?» знаком многим, и его форма может варьироваться от редких сомнений до постоянного самопроверяющего состояния. Почему же этот вопрос так настойчиво возникает в нашей жизни и что с этим делать?
Корни...
Новости
Хорошая новость: стремление к саморазвитию — это важный шаг, но иногда оно может превратиться в настоящую пытку для себя. Чтение книг, участие в тренингах и ранние подъемы могут лишь увеличивать усталость, раздражение и ощущение бездействия. Если вы...
В далекой долине, завуалированной бархатными туманами, жила девушка по имени Элис, обладавшая необыкновенным стеклянным садом. Каждый цветок или лист она выдувала сама, с тщательностью и терпением. Этот сад сверкал холодным совершенством: розы без...
Влюблённость – это эмоциональный whirlwind, который многие описывают как мгновенное и необъяснимое притяжение. Когда человек входит в комнату, кажется, что воздух становится более насыщенным. Сердце бьётся быстрее, ладони покрываются...
Открытие истин о мечтах может изменить восприятие событий в жизни и помочь каждому из нас выстроить путь к своим желаниям. Вот несколько важных пунктов, которые следуют учитывать для более осознанной жизни:
Основные...
Начало трудовой карьеры часто воспринимается лишь как время адаптации в новом коллективе и овладения задачами. Однако реальность оказывается гораздо сложнее, представая в виде сочетания внутренних переживаний и жестких экономических реалий. Эта фаза...
Ситуация, знакомая многим: гастроэнтеролог посмотрел на вас с недоумением, ведь все анализы в порядке, а вы каждое утро испытываете спазмы, тошноту и дискомфорт в животе. В такие моменты только одно спасение – остаться дома.Это классический случай...
Первый звонокЧетверг, 23:00. На кухне стоит кружка с остывшим чаем, а телефон безмолвно светится экраном вверх. В сообщении от Кати сказано: "Миш, мне нужно время. Давай пока не встречаться, я позвоню, когда всё уладится".Три сигареты подряд, хотя...
Жизнь в частном доме становится для многих настоящей мечтой — для одних это цель, а другие уже наслаждаются таким образом существования. Часто квартиры комбинируются с дачами, где жильцы могут проводить время как летом, так и зимой. Не...
Сон — это не только фантазии во сне, но и отражение внутренних переживаний. Один из пользователей, Мария, поделилась своей проблемой: в течение двух недель ей снится, что она вновь живёт с родителями, которые ведут себя крайне жестоко. В...
В рамках цикла статей, посвященных дезадаптивным стратегиям поведения, сегодня фокус оказывается на явлении самовозвеличивания.
Каждый раз рассматривается отдельная стратегия: от её появления и функций до границ между полезностью и вредом. Также...
Согласованно к Международному женскому дню на экраны выходит художественный фильм «К себе нежно», представляющий собой вольную адаптацию известного нон-фикшна Ольги Примаченко. Книга уже успела завоевать популярность, тиражируя свыше 1 миллиона копий....
Что именно заставляет пользователей нажимать на кнопки и делать покупки? Возможно, вы уверены, что совершили умный выбор, получили выгодное предложение, но позвольте задать вопрос: это действительно так, или вы просто поддались красным цифрам таймеров...
В психотерапии существует важное понятие, которое способствует пониманию уровня самосознания человека — дифференциация. Этот процесс позволяет отделить собственные эмоции от тех, что навязываются окружающими.С момента появления на свет у...
3 июня 2018 года в концертном зале отеля «Санкт-Петербург» прошел XII Саммит психологов, ставший не только важным событием в профессиональной среде, но и местом, где произошло нечто большее. Среди звезд участников, среди которых была известная...
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что каждый раз, отправляя утреннее сообщение в рабочий чат, происходит нечто странное? В то время как вы чувствовали себя разбитым и не в духе, внезапно превращаетесь в бодрого сотрудника, который как будто...
В ходе дискуссии в психологической группе возник вопрос о роли женщин в семейной жизни: какие обязанности они берут на себя в быту, а какие – мужчины. На эти аспекты влияет множество факторов, включая культурные и социальные нормы, которые варьируются...
Повышение вибраций в жизни человека отражает его духовное развитие. Существует несколько ключевых признаков, которые свидетельствуют о том, что вы находитесь на этом пути. Эти изменения могут затрагивать как эмоциональную, так и физическую...
Эмоциональное похмелье — это состояние глубокой печали и гнева, которые испытывают люди после разрыва с нарциссом. Удивительно, как тот, кто когда-то заявлял о любви, может вдруг стать безразличным и безжалостным. Злость сменяется депрессией, создавая...
Согласно распространённому мифу, паническая атака опасна и может привести к ужасным последствиям. Этот стереотип заставляет множество людей находиться в постоянной тревоге и ожидании.
Влияние страха на жизнь
Паническая атака, как правило, длится всего...
