Современные технологии значительно изменили нашу жизнь, однако частое использование смартфонов и компьютеров стало причиной распространённых болей в шее и спине среди россиян. Невролог-реабилитолог и мануальный терапевт Дмитрий Макаров делится...
Новости
Старость – это время, когда каждый момент требует особого внимания и заботы. Хотя большинство людей уверены, что общение с семьей – это необходимое условие для счастья пожилых, на практике дело обстоит иначе. Многим пожилым неприятно...
Что такое злокачественный нарциссизм?Злокачественный нарциссизм представляет собой не просто расстройство личности, а комплексное состояние, включающее элементы нарциссизма, психопатии и садизма. В то время как обычные нарциссы...
Современная жизнь бросает вызовы нашему психическому здоровью. В условиях изобилия информации внимание человека становится настоящей дефицитом, а покой — предметом роскоши. Все больше людей...
Когда мы дарим подарки на Новый год, в наших головах происходит порой настоящая игра: «А понравится ли это?» Этот вопрос становится особенно актуальным в преддверии праздников, когда каждый выбирает, что же положить под ёлку.
Научный...
Эмоциональные качели в отношениях могут вызывать чувство усталости и неопределенности. Когда партнер проявляет любовь, внезапно возникает стена отчуждения. Эта «ближе-дальше» динамика часто ощущается в отношениях с людьми, характеризующимися...
Долговременный стресс оказывает серьезное влияние на организм, заставляя его думать, что ресурсы находятся под угрозой. В таком состоянии тело активирует механизмы защиты, что приводит к замедлению обмена веществ и повышению аппетита, особенно к...
Доцент Финансового университета при правительстве РФ Марчел Кырлан в интервью РИАМО поделился необычными данными о воздействии хронического недосыпа и стресса на когнитивные функции человека.Влияние на когнитивные способностиПо...
Екатерина Буркова, врач-остеопат и телесно-ориентированный терапевт, представила финальную часть курса «Выход из зоны комфорта», где участники научились глубже осознавать себя и свои внутренние процессы.Что происходит при осознании себяОсознание...
Почему мы делаем не то, что должны — и что с этим делать на уровне мозга?
Прокрастинация — это непростой парадокс нашего времени. Многие мечтают о кардинальных изменениях, важнейших проектах или новой профессии, однако вместо...
Современные социальные сети стали настоящим явлением, где психические диагнозы активно обсуждаются и становятся предметом подражания. Возникает вопрос: что стоит за этим трендом?
Недавние обсуждения среди молодежи поднимают тему, что многие молодые...
Что составляет истинную силу человека? Многие склонны считать, что это успех, достижения или материальные блага. Но на самом деле, суть силы заключается в том, как мы реагируем на вызовы жизни.
Сила начинается там, где выбирается трудный...
Новый год — это время веселья, ярких огней и радостных встреч. Но что, если в эту волшебную ночь человеку предстоит оказаться в одиночестве? Согласно мнению психолога Майи Андрияничевой, такие моменты не всегда являются поводом для...
В отличие от здоровых отношений, о которых уже говорилось, токсичные отношения могут причинить значительный вред как физическому, так и психологическому состоянию партнеров. Они становятся источником стресса и повышенной тревожности...
Ситуации, когда хочется услышать извинения, знакомы многим. Вы видели, как кто-то ошибся, знаете о его оплошности, у вас есть свидетели и факты. Всё указывает на то, кто неправ. И вот вы ожидаете: «Скоро он признается и скажет: прости». Но вместо этих...
В повседневной жизни многие из нас сталкиваются с желанием кардинально изменить свою судьбу: укрепить веру, наладить дисциплину и построить здоровые отношения. Однако такая «перегрузка» ожиданиями часто приводит к разочарованию.
Цитата...
Недавнее исследование датских учёных показало, что использование генеративных чат-ботов на основе искусственного интеллекта может негативно сказываться на состоянии людей с тяжелыми психическими расстройствами. Результаты исследования опубликованы в...
Депрессия часто скрывается под маской обычного плохого настроения, и многие, кто впервые сталкивается с этим недугом, не осознают всей серьезности ситуации. Зачастую разговор о визите к психологу или психиатру...
Каждое утро мы играем роль. На работе человек, от которого сотрудники стараются держаться подальше, а вечером — весёлый клоун для детей или, возможно, домашний философ, поющий серенады коту. Это не два разных человека, а один, просто в различных...
Что такое "доброе насилие"? На первый взгляд, это понятие кажется странным и противоречивым. Обычно насилие ассоциируется с физическим или психологическим насилием — побоями, оскорблениями и унижениями. Однако существует такой тип насилия, который...
