Статьи

Люди-самоеды: внутренние монстры и пути к освобождению
Самоеды — это удивительная порода собак: их белоснежная шерсть и постоянная улыбка создают впечатление беззаботного счастья. Однако за этим милым названием кроется нечто более глубокое, связанное не только с собаками, но и с людьми. Люди-самоеды — это...
02:14

Шопоголизм: когда покупки становятся зависимостью
Шопоголизм, или зависимость от покупок, на первый взгляд может показаться безвредным увлечением. Однако, его разрушительные последствия зачастую сложно распознать на ранних стадиях, и остановить этот процесс...
00:06

Как защититься от предателей: мудрость Михаила Жванецкого
В жизни встречается множество примеров предательства и подлости со стороны людей, которые мы считаем близкими. От безобидных мелочей до серьезных ударов – все это оставляет след. Порой мы уверены, что всё в порядке: дружба...
Вчера, 23:33

Как лучше понять своего близкого человека
Понимание близкого человека — это не магия, а ежедневный труд. Иногда слова могут сыпаться, как осенние листья, и лишь внимание к деталям помогает разглядеть истинные чувства. Это навык, который упрощает повседневние коммуникации и укрепляет...
Вчера, 23:03

Как сохранить свою индивидуальность в материнстве
Материнство — это удивительное путешествие, полное радости и напряжения. Рождение ребенка приносит в жизнь множество изменений, и, погружаясь в заботы о малыше, многие женщины начинают забывать о себе. Время летит, и вдруг возникает вопрос: "Где же я?...
Вчера, 21:32

Как детские травмы формируют трудности в отношениях у взрослых
Современная психология все чаще обращается к вопросам привязанности, подчеркивая, что детские модели поведения определяют наши отношения во взрослой жизни. Тревожно-избегающий тип привязанности, пожалуй, самый сложный, требует особенного анализа и...
Вчера, 19:44

Почему важно слышать свои желания созависимым людям
Созависимость представляет собой состояние, при котором человек ставит потребности других выше своих собственных. Это может привести к подавлению своих желаний и эмоций. Один из ключевых шагов на пути к исцелению — научиться осознавать и уважать...
Вчера, 17:48

Почему мужчины изменяют: три ключевых причины
Введение Измена – это сложный феномен, который зачастую оказывается следствием глубинных проблем в отношениях. Понимание причин, по которым мужчины могут изменить, является важным шагом к предотвращению подобных ситуаций и укреплению...
Вчера, 15:41

Границы в ладонях: техника "Борьба" в светии гештальт-терапии
Техника «Борьба» — это не просто физическое взаимодействие, это настоящий путь к пониманию и ощущению личных границ. Она позволяет нам узнать больше о том, как мы устанавливаем психологические пределы в отношениях с окружающими. Во время занятия...
Вчера, 13:52

Белорусский аналог зарубежного препарата: новый шаг в фармацевтике
В Беларуси представлены результаты работы местных ученых, которые создали аналог импортного препарата, помогающего при болях и судорогах, в частности у пациентов с заболеваниями нервной системы, включая эпилепсию. Сообщает об этом телеканал «СТВ» со...
Вчера, 13:14

Как наладить контакт с аудиторией: секреты успешного выступления
Выступление — это не просто рассказ; это полноценный диалог, даже если ответов не слышно. Чтобы повлиять на слушателей, необходимо понимать, кто они, что их интересует и какие ожидания они имеют. Игнорирование аудитории рискует свести ваши усилия на...
Вчера, 12:32

Как распознать токсичное поведение среди близких: советы экспертов
Слово "токсичный" сегодня звучит повсеместно, от разговоров в кафе до консультаций психологов. Часто люди околируют своих близких этим ярлыком, пытаясь объяснить сложные отношения. Однако действительно ли все недовольства с...
Вчера, 11:57

Как парадоксальный подход может изменить вашу жизнь
В психологии часто предпочитают прямолинейные методы решения проблем: прекратить ссоры, отказаться от вредных привычек или просто взять себя в руки. Однако, когда подобные подходы оказываются бесполезными, на помощь приходит парадоксальный...
Вчера, 10:53

Как маленькие шаги открывают двери к большим переменам
Во многих кабинетах психологов раздаются похожие истории: человек четко осознает свои цели, но остается в застое. Мысли наполняют голову, мечты остаются в черновиках, а силы утекают на самообвинения. Часто кажется, что для достижения перемен требуется...
Вчера, 10:20

Как распознать кармические уроки, которые вы проходите в данный момент?
Кармические уроки – это важные этапы, которые Душа проходит для обретения опыта и укрепления внутренней силы. Столкновения с трудностями и значительными событиями в жизни часто имеют корни в прошлом...
Вчера, 09:38

Почему повышение цен вызывает страх и как с ним справиться
Рост как специалиста чаще всего сопряжен с парадоксальным явлением: чем успешнее становится человек, тем больший страх накатывает при мысли о повышении цен. Вместо ожидаемой уверенности, приходит чувство неуверенности и страх быть разоблаченным, как...
Вчера, 09:07

Манипуляции в отношениях: Как распознать мужские трюки
Манипуляции, к сожалению, не обладают гендерным паспортом. Однако некоторые из них в большей степени применяются мужчинами, принося им значительную выгоду. Понимание этих приемов может помочь избежать ловушек и сохранить гармонию в...
Вчера, 08:26

Как вернуть любовь в свою жизнь и освободить себя от масок
Настоящая трансформация начинается с осознания своей истинной сущности. Важно не то, как именно мы исследуем себя; главное — это возвращение к своей искренней природе, которая делает нас уязвимыми и по-настоящему живыми. Человек, исследующий...
Вчера, 07:11

Как пережить неприязнь мамы: поиск выхода из сложных отношений
Сложные отношения с матерью могут оставлять глубокие раны, о которых не всегда принято говорить. Зачастую под гнетущими мыслями о том, что родственник не любит, скрываются не просто обиды, а целые океаны боли, которые мы не всегда можем выразить...
Вчера, 06:12

Как незаметно согласиться на чужие условия и потерять контроль
Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда соглашаетесь на вещи, о которых впоследствии сожалеете? Началось все с нескольких простых вопросов или незначительного участия, и вдруг вы уже вовлечены в ситуацию, которая требует от вас...
Вчера, 04:25