Проверка пульса — это привычка, которая может показаться спасительной для тревожных людей, но на самом деле часто только усугубляет ситуацию. Многие из нас прикладывают пальцы к шее или запястью, надеясь успокоиться, однако...
Статьи
Долги – это то, с чем сталкивается большинство из нас, но иногда случаются настоящие чудеса. На этот раз речь идет о судьбе Юлии, студентки школы Духовной Экономики, которая смогла значительно сократить свой кредитный долг.
Невероятные результаты
Юлия...
В конце 2023 года в одном из медицинских учреждений была внедрена групповая терапия, ранее отсутствовавшая в круглосуточном отделении медико-психологической помощи. В то время единственным вариантом психотерапевтической помощи была групповая...
Часто на консультациях обнаруживается, что холодность дочерей порой характерна для самых заботливых мам. Это материнское увлечение, желание быть идеальной, может приводить к неприятным последствиям. Например, одна мама рассказала о своей 16-летней...
Многим знакомо состояние, когда, казалось бы, ничего не делая, чувствуешь невероятную усталость. Утренний кофе, пара сообщений и за краткое время ощущение исчерпанности сил, как будто прошёл марафон, оставаясь на диване между делами.
Такое состояние...
Согласно современным исследованиям, женщины часто воспитаны так, чтобы быть более чувствительными. Это, в свою очередь, способствует развитию глубокой эмпатии и способности строить прочные связи с окружающими. Тем не менее, эмоциональная...
Психосоматические симптомы заметно распространены среди пациентов с депрессией, часто затмевающие основное психическое расстройство. Так, хоть у этих людей и фиксируется высокий уровень соматических жалоб, органические причины не всегда проявляются....
Эмоциональная пустота — явление, о котором редко говорят открыто. Часто можно встретить людей, которые приходят в терапию и без особых эмоций сообщают: «У меня всё нормально, но жить не хочется». Они могут выглядеть вполне счастливыми, у них...
«В нормальных семьях дети слушаются родителей!», «Приличные люди покупают жилье в ипотеку к 30 годам!», «Нормальная жена не работает!» и «Нормальный муж не сидит с детьми!» — знакомые реплики?Эта вечная песенка о «нормальности» наводит скуку и...
Измена в отношениях — это не только предательство партнера, но и серьёзный удар по собственной самооценке. Внутренний голос начинает звучать гораздо тише, а уверенность в себе рушится.
«Как я мог(ла) этого не заметить?»«Почему я позволяю...
В детстве мы формируем восприятие любви и отношений, и некоторые ранние переживания становятся основой для будущих проблем. Рассмотрим, какие травмы могут привести к созависимости, и как они влияют на взрослую жизнь.
Следы детских переживаний
1....
На рынке финансовых активов сейчас наблюдаются аналогичные настроения тем временам, которые характеризовали конец 2024 года. Однако на данный момент ситуация анализируется с учетом итогов февральского заседания регулятора, где главный вывод сводится к...
Эмоциональное переедание становится серьезной проблемой для многих женщин, когда питание становится не способом утоления голода, а средством борьбы со стрессом. Оно происходит, когда человек начинает есть в ответ на эмоциональные...
Синема, захватывающий сюжет и любимые актёры - всё это ждёт зрителей в новом многосерийном художественном фильме «Потерянная жизнь», который дебютирует на Первом канале.
Всё может измениться в миг
Фильм, пропитанный драматическими перипетиями...
Фильм «Солярис» Андрея Тарковского, вновь стал предметом обсуждения благодаря своей вечной актуальности. В этом произведении режиссер затрагивает важнейшие темы: принятие собственных чувств и ответственность за свой внутренний мир — это основа...
После разрыва отношений неизбежно возникает ощущение легкости, как бы это странно ни звучало. Партнер избегает углубленных разговоров, перестает тревожить себя переживаниями – он кажется полностью восстановленным....
Многие женщины живут, как будто их жизнь зависит от их постоянных усилий. Эмоции, бытовые заботы, отношения, даже собственное тело — всё это кажется хрупким, словно балансирует на тонкой нитке. Ощущая, что стоит немного расслабиться, мир может...
В стремительно меняющемся современном мире концепции брака и семейных ролей порой подвергаются сомнению. Тем не менее, многие вечные принципы, изложенные в Библии, продолжают оставаться актуальными для...
Перфекционизм может быть как врагом, так и союзником. Важно создать такой контекст, в котором ваша деятельность будет максимально эффективной даже среди внешнего хаоса.
Представьте себе ситуацию: вы приходите к врачу с сильной головной...
Путешествуя на поезде, многие находят время для чтения, и одна из актуальных книг, способных превратить это время в познавательное путешествие, — «Травма: Что она с нами делает и что мы можем сделать с ней». Эта работа обращает внимание на...
