Каждый второй человек считает себя свободным, но настоящая свобода оказывается чем-то недосягаемым. Как же так происходит? Дело в том, что большинство ведет себя на автопилоте — привычные реакции, эмоции и сценарии формируют стандартные ответы...
Статьи
Стресс сегодня можно назвать настоящим бичом XXI века. Вряд ли найдется человек, который не сталкивался бы с его разрушительными последствиями. Однако важно помнить: существуют эффективные методы борьбы с ним. В данный момент...
Несмотря на то что общественное внимание к стремлению женщин выйти замуж за богатых мужчин значительно снизилось за последнее десятилетие, эта идея продолжает захватывать умы многих. Жажда к финансовой состоятельности...
Философы на протяжении веков утверждают, что истинная мудрость приходит в моменты тишины. На первый взгляд, это может восприниматься как красивая фраза, однако при более внимательном взгляде на свою жизнь становится очевидным, что в этом...
Современные инструменты самопознания, такие как астрология и нумерология, часто оказываются недостаточными в условиях новых энергетических реалий. Они могут лишь обрисовать базовые настройки души, с которыми человек приходит в этот...
Травма привязанности — это не просто неприятный опыт, а глубокая психологическая боль, которая может сопровождать человека на протяжении всей жизни. Эта боль часто связана с постоянным стремлением найти свое место в мире.
Люди...
Признаки кризиса в жизни нарциссаКогда нарцисс оказывается в затруднительном положении, его поведение может удивить. Одним из самых заметных признаков такого состояния является неожиданная доброта и заботливость. Возникает вопрос: почему вдруг он стал...
Самоанализ может показаться простым, но в действительности это порой оказывается сложнее, чем кажется. Слово "самооценка" подразумевает, что мы сами оцениваем себя, но на самом деле многие из нас часто полагаются на старые отзывы из прошлого: мнения...
«В Аушвице антидепрессантов не было» — так называется одна из глав книги «Дар» Эдит Евы Эгер, известного на весь мир психотерапевта и выжившей в Холокосте. В 1944 году, в 16-летнем возрасте, она была отправлена вместе с семьей в концлагерь. В тот же...
В современных отношениях разногласия вполне обычное явление, однако важен способ их разрешения. Психотерапевты поделились полезными советами, которые помогут партнёрам наладить взаимопонимание и избежать ненужных ссор.
Согласие...
Каждый из нас иногда теряет связь с жизнью, но бывают моменты, когда это ощущение возвращается. Некоторые моменты нельзя не заметить, поскольку они освещают внутренний огонь и пробуждают интерес к этому миру.Когда день становится загадкойНередко...
Любовь — это мощное чувство, способное изменять нас и наше восприятие мира. Она наполняет жизнь смыслом и глубиной, но вместе с этим приносит вызовы. Влюбляясь, мы готовы принимать ответственность за другого человека...
Тревожные люди порой напоминают чайники: они начинают свистеть, когда закипают, и способны кипеть несколько раз за вечер. Представьте, что вы ежедневно сталкиваетесь с таким «чайником». Сначала кажется, что это забота: «Не забывай ключи» или «Убедись...
Если вы устали от спокойных и гармоничных отношений и мечтаете о том, чтобы ваш партнер собрал вещи и покинул вас, то эта статья именно для вас. В ней представлены простые и эффективные стратегии, которые помогут вам стать одной.
Спасите его — и...
Когда подросток сталкивается с серьёзными внутренними переживаниями, ключевым моментом является создание доверительной атмосферы. Так произошло и с 17-летним Ваней, который оказался в плену своей психологической травмы. Из-за неё...
Локация: Василеостровский район, кофейня «Кофе на Кожевенной».
Время: Поздний ноябрь. Никакого снега, а вот промозглость ощущается так, что хочется сбежать в Сочи или завести отношения.
Герои:
Дима: 34 года, продуктолог, работающий удаленно, снимает...
Что такое бумеранг на самом деле?
Бумеранг — это не просто древний инструмент для охоты, а метафора, которая говорит о неумении достигать целей. Исследования показывают, что ему удается вернуться к тому, кто не способен точно метить. Причина проста:...
Методика, разработанная Владимиром Михайловичем Элькиным, представляет собой уникальное слияние инструментальной психотерапии и арт-терапии. Это мощное средство диагностики и коррекции психоэмоционального состояния, предназначенное как для взрослых...
Утро начинается не всегда радостно: порой первое, что ощущает человек, — это неприятная тянущая боль в спине. Врач может поставить диагноз — остеохондроз, грыжа или протрузия, назначить анализы и лечение. Но часто причина гораздо глубже: спина...
В последнее время все чаще звучат истории о том, как отношения между мужчинами и женщинами в зрелом возрасте испытывают серьезные испытания. Один из свежих примеров — случай Григория и Татьяны,??, которые после года совместных встреч столкнулись с...
