В жизни редко бывает все однозначно. Многие люди переживают долгие семейные отношения, полные радостей и разочарований, а позже и расставаний. После сорока лет понимание ценности доверия становится более острым, ведь восстановить его после...

В современном мире успех зачастую измеряется количеством достигнутых целей. Однако, иногда, несмотря на все победы, человек может не почувствовать радости от результата. Это состояние называется достигаторством. Этот синдром отличается от истинной...

В мире клинической психологии комплекс неполноценности представляет собой глубокую психическую структуру, в которой человек испытывает стойкие убеждения о своей ущербности. Это не просто низкая самооценка; этот комплекс включает целый массив...

Что такое деперсонализация? Это состояние, когда восприятие реальности и себя в ней подвергается искажению. Представьте, что у вас есть некий пульт управления вашим «Я», и одна из кнопок отвечает за ощущения вашего тела, другая – за эмоции, а третья –...

Когда на вас вдруг сваливаются неприятности — кастрюля падает на ногу, начальник кричит, а дети приносят домой двойки — легко погрузиться в уныние. Психологические переживания запускают лавину негативных мыслей, погружая в состояние глубокой хандры....

Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда обида остается внутри. И чаще всего вместо того, чтобы выразить свои чувства, мы выбираем молчание. Это делают из вежливости, чтобы избежать конфликтов, или просто из усталости....

В нашем обществе широко распространено мнение, что зависимости — будь то алкоголь, сигареты, еда или гаджеты — проявление слабости. Обычно такие люди воспринимаются как безвольные, не способные взять себя в руки. Однако...

Спектакль «Женитьба», поставленный режиссером Е. Марчелли, начался новый театральный сезон в театре имени Моссовета. Основой для этой постановки послужило бессмертное произведение Н. Гоголя, и выбор его был самым неожиданным — рекомендация любимой...

- Милая, возможно, не сейчас, но позже ты поймешь, что так будет лучше! Я не хочу обременять тебя своими родственниками. Я не имею морального права на это! А ты, такая добрая и отзывчивая, непременно будешь счастлива! Я сам справлюсь с...

Согласно исследованиям, каждый второй развод в современных парах связан с интимной дисгармонией. Начиная совместную жизнь, пары часто сталкиваются с неожиданными сложностями в сексуальной жизни, что подрывает их отношения. В чем причина? Психологи...

Ключ к преодолению сложных жизненных ситуаций заключается в умении обращаться к своим внутренним ресурсам. В моменты кризиса важно активировать свою творческую силу и находить пути к преодолению боли и страха.Как утверждал известный психолог Альберт...

Каждый родитель стремится к тому, чтобы защитить и направить своего ребенка. Пытаясь воспитать сильного и успешного человека, взрослые часто используют фразы, которые, к сожалению, оказываются неэффективными или даже разрушительными....

Представьте себе такую ситуацию: утренний кофе остывает, а на экране смартфона горит список несделанных дел. Кто-то рядом тянет за рукав с просьбой: «Спасай, нужно прямо сейчас!» В голове же словно буря, и единственное желание — укрыться в тишине на...

Дети, ставшие свидетелями военных действий, находятся в числе самых уязвимых групп, обращающихся за психологической помощью. Если не предоставить им своевременную поддержку, последствия этих травм могут отразиться на всей их жизни. Сложные переживания...

Невероятно, но факт: доверие нередко приводит к предательству. Вы помогаете окружающим, а они используют вас, как будто вы — просто ресурс. Отдавая себя полностью, можно оказаться выброшенным, как ненужная вещь. Звучит знакомо? Общество учит...

Недавняя трагедия, произошедшая с родителями одного из семейных мужчин, затянула все семейные отношения в сложный водоворот. Свекры, которые до недавних пор были активными и жизнерадостными людьми, теперь стали инвалидами после тяжелой аварии в Крыму....

Начинать разговор с незнакомыми людьми может быть непросто. Многие из нас испытывают легкое беспокойство на деловых встречах, конференциях или даже в кругу друзей. Страх выглядеть неловко или сказать что-то неуместное часто мешает свободному...

Почему неправильные объяснения о смерти могут навредить Специалисты по работе с семьями, переживающими горе, утверждают: чрезмерная защита детей от правды о смерти зачастую оказывается более вредной, чем сама утрата. Например, бабушка одного...

Сложности выбора в отношениях Сейчас не время просто хлопать дверью Разобраться в своих отношениях гораздо труднее, чем просто покинуть их. Многие сталкиваются с вопросом: что делать, а не кто виноват. Важно помнить, что решение лежит именно...

С раннего детства человечество учат обращать внимание на окружающий мир, забывая о своих собственных чувствах и переживаниях. Рекомендации звучат так: «Будь примерным, удобным, старайся, достигай». «Заботься о том, что подумают другие». Вследствие...