«Постоянно ссоримся, миримся и затем снова погружаемся в молчание. Думаю о разводе, но не решаюсь. Уйти страшно, но оставаться невыносимо» — с такими переживаниями часто обращаются женщины в кризисных ситуациях. Отношения...

Харизма — не волшебство, а навыки, которые можно развить с помощью определённых привычек и усилий. Каждый может стать более харизматичным, достаточно только немного поработать над собой. Что же такое харизма? Это не просто личное...

Михаил Литвак, известный психолог и практик, предлагает взглянуть на отношения с другой стороны, разрушая стереотипы о любви и зависимости. Его отрезвляющие мысли вдохновляют на саморефлексию и помогают понять, как создать здоровые и...

Саморегулируемая организация (СРО) «Союз практических психологов» представила свое мнение относительно предложения о введении квалификационного экзамена для психологов, инициированного членом...

В современном мире многие люди остаются в жертвенной роли, не осознавая скрытые выгоды, которые удерживают их в этом состоянии. Часто корни этого поведения уходят в трудный опыт детства. Психологические травмы способны искажать...

Многие люди сталкиваются с состоянием внутренней пустоты, даже если на первый взгляд их жизнь кажется полной и активной. Они занимаются общественными делами, смеются, работают, однако внутри них царит равнодушие и...

14 февраля для многих превращается в испытание, а не праздник. В этот день царит атмосфера романтики: цветочные магазины переполнены покупателями, социальные сети украшены фотографиями влюбленных, а разговоры друзей насыщены милыми историями о...

Приближается День святого Валентина, и пора задуматься о креативной фотосессии, которая запомнится. Ниже представлены оригинальные идеи, которые сделают ваш кадр по-настоящему уникальным. Стилизация образа Используйте сделанное изображение как...

Бессонница может возникать по многим причинам, и одна из них – это чрезмерный контроль. Возможность быть хозяином своей жизни – это отлично, но если контроль становится избыточным, это может привести к проблемам...

Согласно результатам недавнего опроса, проведенного сервисом «Литрес» в сотрудничестве с LiveLib, женщины признали Элизабету Беннет и мистера Дарси из классического романа Джейн Остин «Гордость и предубеждение» лучшей литературной парой. Мужская...

Каждый человек имеет своё любимое занятие, будь то хобби или профессия. Когда дело становится работой, оно требует ещё большей ответственности, но в то же время приносит немало интересных моментов. Однако как можно так развить своё...

В нашем мире, полном суеты и бесконечных забот, легко застрять в ожидании грандиозных событий. Мы порой ждем отпусков, праздников или значимых достижений, чтобы почувствовать радость. Но что, если счастье скрыто в повседневных мелочах, доступных здесь...

Когда взгляд встречает отражение в зеркале, а на глазах появляются слезы, каково первое ощущение? «Не время для слабостей» или «Мне грустно, и это нормально»? Многие из нас воспитывались в духе убеждений, что «сильные люди не плачут», «злиться...

Объятия — это универсальный символ тепла и сочувствия, однако восприятие этого жеста различается в разных уголках мира. В рамках Международного дня объятий стоит обратить внимание на культурные различия и выдающиеся...

Конфликты — неотъемлемая часть любых отношений, однако именно процесс примирения подчеркивает прочность союза. Психологи утверждают, что вопрос о том, кто должен первым извиниться, является ключевым в восстановлении...

Каждый из нас в детстве сталкивался с установками, которые формируют наше представление о себе и окружающем мире. Слова "будь хорошим мальчиком" или "будь послушной девочкой" звучат приятно, но за ними может скрываться много глубоких и порой...

Многие замечают, что в их жизни незаметно появляются люди с непростыми судьбами — долгами, зависимостями или личными кризисами. Часто желание помочь становится сильнее, чем забота о себе, что заставляет их погружаться в чужие проблемы. Это не просто...

Некоторые пары наслаждаются гармонией на протяжении многих лет, в то время как другие едва могут пройти и года совместной жизни. Почему так происходит? Ответ часто скрыт в глубинных психологических процессах. Путь к здоровым отношениям усеян...

Когда свекровь, Валентина Игоревна, неожиданно сделала замечание о свадьбе, у молодой пары назрела буря. "Так ты, значит, теперь законная?" – прорычала она, недоумевая, как Настя смогла провести это событие мимо нее, не сказав ни слова. Настя...

Иногда всего лишь несколько слов способны изменить наше представление о мире и себе. Эти глубокие мысли помогают переосмыслить наши взгляды на отношения и внутренние переживания. Вот несколько таких откровений, которые стоит рассмотреть. Понимание...