Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда соглашаетесь на вещи, о которых впоследствии сожалеете? Началось все с нескольких простых вопросов или незначительного участия, и вдруг вы уже вовлечены в ситуацию, которая требует от вас...
Статьи
В одном кафе сидела женщина, излучающая уверенность и красоту, но с мрачным выражением лица, как будто она только что получила предложение от официанта на ужин из оставшихся в прошлом отношений.
«Все мужчины такие же», — с горьким сарказмом произнесла...
ВведениеПредставьте ситуацию: вы прогуливаетесь по оживленной улице. Вокруг вас люди, каждый из которых несет свою историю. Но среди них можно легко заметить тех, кто страдает от низкой самооценки. Их поведение не всегда запоминается по важным...
Жизнь с человеком, страдающим биполярным расстройством, может быть сложной. Эмоциональные колебания, характерные для этого состояния, затрудняют контроль над ощущениями, особенно в маниакальную фазу. Для родственников это часто...
Многие сталкивались с ситуацией, когда возникает необходимость обсудить недовольства. Однако вместо продуктивного разговора он часто перерастает в крик и обвинения. Причина такого поведения зачастую кроется в том, что люди стремятся не просто решить...
Введение
Когда-то ваше сердце радовалось, и вы строили совместные мечты, но сейчас обстановка изменилась. Вы чувствуете себя невольно погруженной в атмосферу постоянного стресса и отсутствия любви, задавая себе вопрос: «Неужели это моя...
Сохраните этот чек-лист, чтобы использовать его в переговорах, конфликтах, продажах и даже в общении с детьми или коллегами. Каждый вопрос становится мощным инструментом влияния, пишет источник.
Вопросы для установления доверия и...
История адаптации
Супружеская пара, которая прошла через множество испытаний, столкнулась с серьезной проблемой. За 7 лет совместной жизни, из которых последние 4 года они провели в областном центре, жизнь претерпела существенные...
Беспокойство о звоне в ушах может быстро перерасти в панический страх. Многие задаются вопросом: «А не инсульт ли это? Или опухоль?» Что на самом деле стоит за этим мучительным шумом?
Что такое тиннитус?
Тиннитус — это постоянное или периодическое...
Фильм «День сурка» хорошо знаком многим: каждый день главный герой вновь и вновь просыпается в одной и той же жизненной ситуации. Подобное чувство может возникнуть и у нас, когда повседневные дела становятся слишком однообразными и...
Ответ на вопрос «почему так трудно просто успокоиться?» кроется в сложных биологических процессах, происходящих внутри нашего организма. Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), раскрывает, как три внутренних оператора управляют нашими...
Многие сталкивались с моментами, когда горящие дедлайны и накопленные задачи не дают спокойно спать, а тело и мозг отказываются работать. Внутренний голос может нашептывать: «Ты просто ленивый! Соберись!» Но стоит задуматься: может быть это не лень, а...
Владимир описал свой сон следующим образом: он лежал на траве, рядом стояла многоэтажка. Из высотки кто-то время от времени плюет ему в лицо, и он порой уворачивается, а иногда не успевает. Позже он идет по грязи в сапогах, в компании знакомых и...
Фраза «я ненавижу свою работу» стала слишком привычной. Большинство не стремится к безделью, а скорее старается изо всех сил, несет ответственность.
Каждое утро многие сталкиваются с сильным внутренним сопротивлением...
Современные продажи уже давно перестали быть игрой в настойчивость и манипуляции. Сегодняшний покупатель быстро распознает давление и навязчивость, что может привести к потере интереса к продукту или услуге.
Настоящее искусство продаж заключается не в...
Почему материальное благополучие не равно любви
По наблюдениям специалистов, существует прямая связь между чрезмерной финансовой поддержкой родителей и несчастливыми взрослыми детьми. К примеру, 52-летняя Ольга обратилась за помощью...
Приближается самый романтичный день в году, а это значит, что время быть поэтом и мечтателем. Ресторан OXUS подготовил особую программу на дни, предшествующие 14 февраля, погружая гостей в музыкальную атмосферу любви.
Музыкальная...
Когда упоминается аббревиатура «НЛП», многие сразу же воспринимают ее с настороженностью:
«Разве это не манипуляция?»
«Способ заставить что-то сделать?»
«Не опасно ли это?»
Поэтому так важно начать разговор на эту...
Представьте, вы расстались с любимой женщиной и решили остаться друзьями. На первый взгляд, это кажется позитивным решением, но возникают мучительные мысли: а не просто ли вы для неё друг? Или, возможно, у неё есть планы на возобновление...
В отношениях иногда важнее не отсутствие любви, а то, как она выражается. Есть случаи, когда партнёр вас вроде бы любит, но при этом не замечает ваших слов, настроения и потребностей. Вместо настоящего общения происходит странная форма...
