Ангедония, известная как одно из ключевых негативных явлений XXI века, впервые была описана французским психологом Теодюлем Рибо в 1896 году. Этот термин обозначает полное отсутствие у людей способности испытывать радость и наслаждение...
Статьи
Потеря смысла — одна из самых тяжелых сторон депрессии. Восстановить ощущение смысла, когда он ускользает, кажется невероятно сложной задачей.Смысл жизни нельзя увидеть или потрогать — он невидим и недоступен для материальных манипуляций. У многих...
Взаимоотношения между людьми строятся на доверии, и это важная составляющая как дружбы, так и семейных уз. Однако далеко не все осознают, какие темы сближают, а какие, наоборот, могут вызвать недопонимание и непонимание.
Психология говорит о...
Так часто люди оказываются в роли спасителей, стремясь помочь даже без запросов. Когда кто-то устал, они рвутся на помощь. В случае проблем — немедленно ищут решения, порой чувствуя, что тянут на себе чужие жизни. Однако истинная забота заключается не...
Самооценка – это ключевой компонент нашего эмоционального благополучия. Как же повысить её с помощью простых и эффективных шагов? Вот несколько советов, которые помогут на этом пути.
Шаги к новой самооценке
1. Составьте список целей. Определите, какие...
Доверие — это основной кирпичик в построении любых отношений. Однако иногда оно может обернуться против нас. Предательства со стороны близких, коллег или партнёров способны нанести сильный урон, особенно если мы не умеем распознавать скрытые...
Манипуляторы окружают нас повсюду — на работе, в семье, в очереди за кофе, а иногда и в чате с соседями. Их цель предельно ясна: добиться от вас того, что нужно именно им. Но у каждого есть свое мощное оружие для противостояния...
Слишком высокие и нереалистичные цели могут стать причиной негативных эмоций и, в конечном итоге, депрессии и апатии. Эксперт в области психологии Софья Сулим поделилась своим мнением на эту тему в беседе с «Абзацем».
Причины возникновения...
Взаимные дискуссии о вере могут легко перерасти в конфликты, когда каждый стремится доказать свою правоту, забывая о понимании и уважении. В таких случаях кажется, что стены между людьми становятся...
На самом деле, механизмы выбора партнера работают довольно изощренно. Это можно сравнить с заранее заложенной программой в компьютере, которая заточена под определенные модели отношений и сценарии. И пока эта 'игра'...
Ситуация стала настоящим испытанием для семейных отношений. После семи лет совместной жизни, когда доверие между супругами не вызывало сомнений, внезапные изменения в поведении жены стали тревожным звоночком. Пытаясь войти на...
В эту субботу состоится 26-я Международная Конференция Йога Журнала, где основное внимание будет уделено теме: «Где внимание, там энергия». В преддверии этого события, давайте взглянем на мысли выдающихся мастеров и авторов Издательского...
Марина, мама 11-летнего юного спортсмена, обратилась за помощью с чувством безысходности. Её сын готовился к важным соревнованиям, но с каждым днём его страх выходить на старт возрастал.
«Я не могу заставить его быть смелым…» — шептала она, сжимая...
Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР) – это тяжелое и порой незаметное состояние, которое может подрывать основополагающие аспекты личности, такие как самооценка. Это разрушительное влияние ОКР затрагивает не только взрослых...
Момент унижения иногда звучит как выстрел, хоть и без звука. В офисной атмосфере, заполненной будто бы игривым фоном, человек может почувствовать, как подкашиваются ноги от слов коллеги. Мысли о том, чтобы исчезнуть, становятся...
Марина изо всех сил пытается наладить свои отношения, но напрочь не замечает процесса, идущего на самом деле. Она не просто «вкладывается» в партнёрство, а полностью посвящает себя этому: читает психологические статьи, смотрит видео, обсуждает...
Тень постелиВ постели с мужчиной иногда оказывается, что рядом не он, а его невидимые шрамы. Мужчина может казаться близким и надежным, но часто его внутренний мир заполнен холодом, избеганием и недомолвками. И вот вместо...
В современном мире, где стрессы и тревоги становятся обычным явлением, многообещающие призывы к внутреннему спокойствию звучат со стороны психологов и эзотериков. Но насколько реалистично сохранять гармонию в условиях постоянного...
Разговор начинался с извинений: «Что-то не так... У меня все в порядке. Работа стабильная, зарплата устраивает, и должность ничего». Однако вслед за этими словами часто возникает вопрос: «Почему мне не нравится моя жизнь?»
Эта проблема знакома многим....
Психологическое насилие в семье – это явление, которое зачастую остается незамеченным. Его суть – в том, что, несмотря на отсутствие физических следов, эмоциональные травмы наносят глубокие раны, о которых редко говорят вслух. Подобное насилие...
