Все новости

Тревожность без повода: отвергаем мифы и ищем корни
Специалисты в области психологии исследуют природу тревожности, которая, как оказывается, может возникать даже в благоприятные моменты жизни. Психолог Екатерина Судас делится своим видением этой проблемы. Исторические корни тревожности Тревожность...
03.07.2026, 06:03

Телесная психотерапия: как ваши чувства отражаются в теле
Работа с телом в психотерапии стала широко обсуждаемой темой, затрагивающей таких аспектов, как снятие зажимов, психосоматика и телесно-ориентированный подход. Что на самом деле происходит на сессиях, и как физические ощущения могут изменить...
03.07.2026, 05:02

Лудомания: причины и эффективные методы борьбы с азартной зависимостью
Лудомания, или игровая зависимость, представляет собой серьёзное расстройство, воздействующее на личную жизнь, трудовую деятельность и психическое здоровье человека. Этот недуг возникает по множеству причин, которые можно разделить...
03.07.2026, 04:02

Вечер, когда хочется уйти от реальности
Психосоматика алкогольной зависимости Когда алкоголь становится спасением Ночь окутана мягким светом, полупустая кухня и стакан в руке. Это всего лишь момент расслабления, но за ним скрывается тихое желание — на мгновение исчезнуть. Не чувствовать...
03.07.2026, 03:03

Как распознать причины постоянной усталости: астения, выгорание и депрессия
Чувствуете хроническую усталость и каждое утро напоминает борьбу за выживание? Откройте для себя тест на астению, выгорание и депрессию, а также вспомогательный чек-лист из 20...
03.07.2026, 02:05

Разнообразие человеческих желаний: что стоит за ними?
Жизнь полна самых разнообразных желаний и ожиданий, порой даже того, что мы не осознаем. Эти внутренние стремления, естественные для каждого человека, формируют наше восприятие мира и наших действий. Движение к желаемому Человеческое существование –...
03.07.2026, 01:05

Призыв к стойкости: как он влияет на психику
Во многих ситуациях, связанных с горем и утратой, фраза «Ты только держись» становится привычным ответом на страдания. Этот призыв к стойкости универсален и не зависит от пола. Независимо от того, идет ли речь о потере близкого человека...
03.07.2026, 00:04

Как добиться доступа к высшему разуму на пути к духовности
Разум и ум — это две разные сущности, и понимание их различий открывает новые горизонты в духовном развитии. Разум следует рассматривать как важный аспект нашей духовной сущности, а не просто интеллектуального потенциала. Что такое разум? Разум, в...
02.07.2026, 23:05

Когда жизнь становится просто набором цифр: о каталоге Дон Жуана
Психоанализ и оперная комедия МоцартаВ одной из сцен известной оперы Моцарта зрители смеются, но за этой улыбкой скрывается глубокий смысл. Когда Лепорелло начинает свой знаменитый каталог, перечисляя женщин, его слова обнажают не только недоступность...
02.07.2026, 22:04

Почему стремление спасать других приводит к личной утрате?
На консультацию пришла Наташа, её слёзы не утихали. Она призналась: «Я уже не знаю, кто я. Мой муж страдает от алкоголизма, я старалась помочь ему выбраться из этого, контролировала обучение сына до того момента, пока он не бросил учёбу, а...
02.07.2026, 21:03

Как наша реакция на конфликты формирует качество жизни
Ежедневные столкновения с конфликтами и раздражением проверяют нас на прочность. Простая ситуация, такая как окатить водой из лужи, может вызвать бурю эмоций или остаться незамеченной. Что же определяет эту разницу? Все кроется в...
02.07.2026, 20:03

Жизнь в отражениях: как нарциссизм влияет на отношения
В маленьком городе, окутанном атмосферой самовлюбленности, жили-были нарциссичная женщина и нарциссичный мужчина. Они решили создать семью и вскоре стали владельцами квартиры, излучающей их эгоцентричную сущность. Каждый уголок этого...
02.07.2026, 19:03

Антидепрессанты и прибавка в весе: что стоит знать
Вопрос о влиянии антидепрессантов на вес беспокоит многих. При назначении этих препаратов пациентам часто сообщают о возможном наборе массы тела, что может стать причиной отказа от лечения....
02.07.2026, 18:03

Как перестать бояться конфликтов и начать жить по-настоящему
Почему страх конфликтов хуже самой ссоры В последних исследованиях был отмечен интересный факт: гораздо более несчастными оказываются те, кто избегает конфликтов, чем те, кто активно ссорится. Знакомая ситуация бывает у многих. Возьмем для примера...
02.07.2026, 17:08

Вежливая месть: невидимые уколы, которые сложно заметить
Скрытая месть — это не всегда открытая агрессия или громкие скандалы. Чаще всего она проявляется в бытности вежливости и корректности, оставляя после себя неприятный осадок. Другие могут не заметить ничего странного, ведь внешние манеры остаются...
02.07.2026, 16:03

Когда любовь превращается в расчёт: история о 50 на 50 и утраченной свободе
Скандал разразился посреди кухни: "Мы же договорились 50 на 50! Ты получила наследство — отдай половину мне! Это справедливо!" — кричал муж, выступая не как партнер, а как бухгалтер, требующий свою долю. Пара провела вместе почти...
02.07.2026, 15:02

Любовь или конфликт? Как определить, что происходит в ваших отношениях
Проблемы в паре: почему отношения часто превращаются в арену? Как отличить настоящую любовь от конфликта? Каждый человек стремится к любви и желанию быть любимым. Эмоциональное тепло, поддержка и чувство безопасности необходимы для крепких...
02.07.2026, 14:04

Как одиночество угрожает нашему мозгу
Каждый из нас иногда выбирает время для уединения: одни трудятся в тишине, другие любят гулять в одиночку или проводить вечер наедине с собой. Однако, длительное отсутствие общения может привести к тревожным...
02.07.2026, 13:05

Как эффективно провести разговор с начальником: советы и рекомендации
В современном мире многие ценят свободу и самостоятельность в профессиональной жизни, однако, работа «на кого-то» порой вынуждает вступать в диалоги с руководством. И в таких случаях, нередко возникают сложности в общении. Подготовка к разговору Для...
02.07.2026, 12:05

Неизмеримая связь: почему связь матери и ребенка остается вечной
Связь между матерью и ее ребенком – это уникальное явление, которое не подвластно ни времени, ни расстоянию, ни даже смерти. Это глубокая нить, уходящая вглубь истории человечества, связывающая миллионы лет эволюции и тонкие пласты...
02.07.2026, 11:04