Медицинский психолог Полина Кокорина поделилась полезными рекомендациями для родителей, помогающими детям справиться с проблемами сна и приходить на занятия полностью отдохнувшими.Советы для подростковПо словам Кокориной, ключевым моментом...
Новости
Ситуации, когда трудно отказать, знакомы многим. Это может быть особенно непросто, когда ваш руководитель начинает разговор в тот самый момент, когда вы планируете завершить день. Вместо того чтобы честно сказать, что вам нужно уйти, нередко...
Хроническая усталость беспокоит многих, и порой это чувство не покидает даже после крепкого сна. Причины могут быть неожиданными и значительно шире, чем простая нехватка отдыха. Почему усталость становится постоянным спутником, и что с...
Когда слушаете: "Ну все так живут!", "Ты что, не как все?", "Нормальные люди все так поступают!" — это четкий знак, что кто-то пытается вас загнать в стадо. Сценарий созвучен многим: желание избегать токсичных ситуаций, таких как...
Фильм «Французский батя», также известный под названием «Профессия отца», вышел в 2020 году и представляет собой драму с элементами комедии. Несмотря на потенциальный элемент юмора, зрители часто...
В каждодневной суете порой важно помнить о внутреннем мире, который можно сравнить с цветущим садом. Этот сад отражает не только наши эмоции, но и мысли, убеждения, которые формируют нашу жизнь.
Разнообразие насаждений
Как в настоящем саду, где растут...
Часто приседания воспринимаются лишь как элемент тренировки ног или ягодиц. Однако, в свете психосоматики и нейробиологии, это упражнение становится мощным инструментом для улучшения психического состояния.
Но как же это работает? Давайте разберемся в...
Пятница вновь наступила — долгожданный момент, освобождающий от забот рабочей недели. Но с каждым окончанием трудовых будней возникает тот же вопрос: как пережить выходные, которые лишены привычной структуры? Это два дня, когда можно задуматься, что...
В жизни каждой женщины бывают моменты, которых хочется забыть, словно плохой фильм. Одним из таких эпизодов стало свидание Лидии с Андреем, которое, вместо долгожданной романтики, обернулось непрерывной работой на даче. Лидия, 42 года, делится своим...
Роман Ивана Александровича Гончарова «Обломов» остается одним из самых загадочных произведений в русской литературе. Главный персонаж, Илья Ильич Обломов, по сути, является олицетворением лености и избегания, на протяжении всего текста он уклоняется...
Ситуация, когда «да» произносится даже тогда, когда внутри возникает протест, знакома многим. Чувство, что согласие стало платой за чужое одобрение, превращает жизнь в бесконечный аукцион, где время и личные желания торгуются с готовностью...
Каждое расставание несет в себе боль, а в случае с избегающим партнером она становится особенно остросощущаемой. Вы, вероятно, долгое время ощущали эмоциональную дистанцию, но теперь, оставаясь без общения, задаетесь вопросом: как же двигаться дальше?...
В последние месяцы в интернете набирает популярность обсуждение внешности Джима Керри. Фотографии и видео, показывающие изменения в облике актера, порождают споры, где пользователи предположительно утверждают, что перед ними не тот...
Страх «быть неудобным» — это психологическое явление, которое часто проявляется в близких отношениях. Он возникает в процессе необходимости контролировать эмоции, избегать просьб и подстраиваться под партнёра. Этот страх зачастую...
В наш век интернет стал такой же неотъемлемой частью жизни, как воздух и вода. Мы постоянно обмениваемся сообщениями, работаем через онлайн-платформы и потребляем контент, не задумываясь о возможных последствиях. Однако за этой доступностью скрывается...
Союзы, в которых молодой человек выбирает партнёршу значительно старше себя, нередко становятся объектом общественного обсуждения и споров. В таких случаях за этим выбором может скрываться материнский комплекс —...
Тревога – это чувство, знакомое каждому. Оно может возникать внезапно и без объяснений, вызывая панику и беспокойство. Как описывается в песне популярной российской рок-группы, в этом ощущении есть что-то тревожное и загадочное.
Многие...
Размышления о любви, доверии и самоуважении.
Измена — это словно резкий удар в сердце, который меняет всё вокруг. Она разрывает доверительные связи, лишает уверенности в завтрашнем дне и погружает женщину в сомнения не только относительно супруга...
Как отпустить мысли о прошлом?
Прекращение отношений — это всегда вызов, и чтобы справиться с этой ситуацией, важно пройти через все эмоции, связанные с утратой.
Отрицание
Гнев или Вина
Торг
Депрессия
Принятие
Рекомендуется также ознакомиться с видео...
Потеря близкого человека — это всегда тяжелое испытание. Однако не каждое горе проявляется в патологической форме. Бывают случаи, когда скорбь застревает в личности, превращаясь в нечто большее, чем естественная реакция на утрату. Человек может долгое...
