Многие ли задумывались о том, как настроение, уровень стресса и даже поведение непреднамеренно связаны с функционированием вегетативной нервной системы? Стэнли Розенберг, автор книги о блуждающем нерве, предлагает заглянуть в поливагальную теорию...
Статьи
В мире, где случаются множественные встречи и расставания, есть истории, способные разбить сердце своим трагизмом. Это рассказ о коте по имени Мартин – изысканном джентльмене в черном фраке.
Элегантный кот в черном фраке
Мартин – истинное воплощение...
Представьте себе ум, который работает как неисправное радио, не позволяя вам отключиться. Мелодия постоянной тревоги не оставляет шансов спокойному существованию: «Неужели забыл закрыть дверь?», «Вы могли заразить близких!» или «Если не досчитаю...
Зона комфорта ассоциируется с уютом: мягкий плед, теплый чай, поддержка друзей, стабильная работа и отсутствием неприятных сюрпризов. Однако реальность часто далека от этого идеального образа.
Многие люди годами терпят работу, которую ненавидят...
В виртуальном женском чатике разразилась активная дискуссия, посвященная модным предпочтениям участниц. Темы разговоров колеблются от повседневной одежды до актуальных трендов сезона, побуждая женщин делиться своими находками и идеями.
Что...
В недавнем времени в одном из популярных телеграм-каналов появилась новая рубрика, посвящённая вопросам психологии. Каждый желающий может анонимно обратиться с любым волнующим его вопросом, а автор канала отвечает на них, делая их доступными для...
После резкого хлопка двери остается лишь гулкая тишина и вопрос: это финал или всего лишь пауза, остановка в чем-то большем? Психология разрыва в отношениях оказывается многослойной, и финал не всегда так однозначен, как кажется на...
Состоялась долгожданная анонсировка второго сезона популярного триллера «Страх над Невой. Огненный круг», который уже успел завоевать внимание зрителей. Творческий коллектив во главе со сценаристами Владиславом Малаховым и Александрой Мошковой...
Забота о себе представляет собой реальную проблематику для тех, кто пережил нарциссический абьюз. Особенно это актуально для людей, столкнувшихся с подобным поведением в детстве от своих родителей, страдающих нарциссизмом. Для них уход...
Ценности оказывают значительное влияние на процессы создания и самовыражения. Они служат своего рода внутренним компасом, который помогает нам ориентироваться в жизни и принимать важные решения.
Разнообразие ценностей
Ценности можно разделить на...
Жизнь по чужому сценариюМногие чувствуют, что живут в соответствии с чужими ожиданиями. Кажется, что заветные мечты не приносят радости, а достигнутые цели вызывают лишь пустоту и усталость. Внутренняя тишина начинает задавать вопрос: «А действительно...
Однажды родители подарили девочке платье, полное ярких узоров и волшебного блеска. Однако вскоре она осознала, что оно жмет, не позволяет дышать и грозит треснуть по швам. Так и в жизни: порой мы дружим, разделяем радости и печали, но рано или...
Ирина проснулась до звука будильника, ощущая отсутствие привычного храпа Михаила рядом с собой. Сначала это вызывало тревогу, но затем она вспомнила: сегодня стартует их «эксперимент». Вчера они согласились провести месяц...
Создавая проект, вы приложили все усилия: работали не покладая рук, соблюдали сроки и предоставили качественный результат. Но в ответ тишина. Ваш труд приняты как должное, и никто не выражает признания.
В то же время...
Детские переживания и взаимодействия с родителями формируют не только эмоциональные связи, но и восприятие сексуальных отношений во взрослой жизни. Стиль привязанности, это тот ключевой аспект, который определяет, как открываться своим...
В избе Ивана Степановича витает уютный запах старого дерева и сушёной мяты, смешиваясь с легким ароматом остывшей печи. За окном, в гуще синих сумерек, Ижма затерялась под снежным покровом. Тот февраль оказался особенно суровым — снег, завалив окна...
В недавнем прошлом, рассматривая старые фотографии со школьными дней, одному из выпускников бросилось в глаза сообщение, написанное одноклассницей: "Алёша слишком тихий для лидерства. Никогда не станет никем значимым". Ей, Лене Кравцовой, никогда не...
В сфере психологии бизнеса активно обсуждается стереотип, что успешным предпринимателям необходимы советы лишь от тех, кто сам прошел подобный путь. Это фоновая иллюзия, преодолеваемая благодаря профессионализму...
В нашей голове порой разворачивается настоящий психологический фильм, где старые неудачи крутятся снова и снова. Представьте себе ситуацию: в глубине сознания вы — режиссер, а в роли монтажера выступает ваша Память. Она постоянно прокручивает пленку...
В Мурманске разгорелся скандал, связанный с конфликтом в социальных сетях. Женщина была привлечена к ответственности после того, как ее бывший супруг, проживающий в Липецкой области, обратился в прокуратуру.
Оскорбления в сети
По...
