Все новости

Столкновение с токсичностью: почему уму и чувствительности трудно разорвать цепи
Существует распространенное мнение, что люди, запертые в токсичных и абьюзивных отношениях, просто слабы. Однако на самом деле большинство из них — это умные и чувствительные личности, прекрасно осознающие негативное влияние отношений, в которых они...
14.01.2026, 20:12

Как освободиться от идеала и принять свои ограничения: путь к истинной гармонии
В последние годы мир стал ареной бесконечного сравнения, где успех, молодость и осознанность выступают в роли невидимых мерок. Эти тенденции создают у людей ощущение постоянного недостатка, и многие начинают ощущать глубокую усталость от...
14.01.2026, 18:34

Как понять, готовы ли вы к новым отношениям после расставания
Нередко по завершении старых романтических отношений люди испытывают тоску и страх перед началом новых. Многие задаются вопросом: как же понять, что пора открыться новому чувственному опыту? Согласно мнениям психологов, важно...
14.01.2026, 16:45

Как построить внутреннюю крепость: секреты стоической самодостаточности
Представьте себе крепость, находящуюся внутри вас. В то время как мир вокруг гремит новостями, слухами и бесконечным потоком чужих успехов, именно здесь, внутри своей духовной крепости, можно оставаться непоколебимым. Всё, что необходимо для...
14.01.2026, 15:19

Как избавиться от зависимости от мнения окружающих: советы психологов
Многие сталкиваются с ситуацией, когда их настроение напрямую зависит от оценок окружающих. Лайки и комментарии в социальных сетях становятся показателями самовосприятия, заставляя людей сомневаться в собственных чувствах и решениях. Психологи...
14.01.2026, 14:19

Как страх и любовь формируют наши действия
Когда дело касается мотивации, перед людьми встает важный вопрос: движемся ли мы от чего-то или к чему-то? Зачастую жизнь напоминает нам, что мы убегаем от опасностей, таких как потеря работы или разрушение отношений...
14.01.2026, 12:28

Разгадка человеческих убеждений
Убеждения, особенно те, что мы формируем без осознанного анализа, влияют на наши мысли и действия. Часто они являются иррациональными, но именно на их основе люди строят свои выводы и принимают важные решения. Что же заставляет нас менять что-то в...
14.01.2026, 11:03

Стресс как источник силы: Как превратить напряжение в ресурс
Стресс часто воспринимается как враг, способный разрушить мирный лад жизни. Однако это всего лишь часть естественного механизма, присущего человеческой натуре. Вместо того чтобы бояться этого состояния, важно понять, что стресс может стать...
14.01.2026, 09:21

Почему у женщин не получается создать семью: три главные причины
Каждый новый круглый год становится важной вехой для многих женщин, особенно когда на горизонте проявляется 30-летний рубеж. Это время, когда неизбежно возникают вопросы о будущем и желании создать семью. Однако, существуют преграды, которые...
14.01.2026, 08:09

Секреты долгого счастья в отношениях: откровения Джона Готтмана
В мире, где разводы стали почти нормой, а пары сталкиваются со значительными трудностями, особенно важно понимать, почему некоторые союзы выдерживают испытания временем. Согласно исследованиям, до 80% браков могут столкнуться с серьезными кризисами, и...
14.01.2026, 07:02

Сила воли не поможет: как создать эффективную систему для похудения
Многие люди, пытающиеся сбросить лишний вес, часто оправдывают свои неудачи отсутствием силы воли. Однако эксперты уверены: такая точка зрения ошибочна. Сила воли оказывается лишь временным ресурсом, который быстро истощается в...
14.01.2026, 05:57

Развитие практики психолога: ключевые аспекты
В мире психологии, где профессионализм находится на первом месте, многие специалисты сталкиваются с вопросами самоопределения и роста. Несмотря на хорошую теоретическую подготовку в университетах и семинарах, многие начинающие психологи остаются без...
14.01.2026, 04:07

Как справиться с изменой: советы для женщин, переживающих кризис в отношениях
Узнать о том, что муж завёл любовницу, — это ощутить удар в самое сердце. В одно мгновение рушится мир, который казался стабильным и надёжным. Брак, общий дом и жизнь с любимым человеком становятся мрачными от предательства и обмана. Женщина...
14.01.2026, 02:06

Освежите свои отношения: что такое «фрешфиш» и как она меняет жизнь
На одной из тематических супервизий в мире гештальт-терапии вновь начался разговор о концепции, которая привлечет внимание всех, кто устал от однообразия. В жизни людей часто возникают отношения, которые можно описать как...
14.01.2026, 00:18

Как наш мозг принимает решения: удивительные механизмы нейробиологии
Современные решения, от выбора места для обеда до карьерного продвижения, кажутся настоящими испытаниями для человеческого разума. Тем не менее, за этой сложностью скрывается общий нейробиологический алгоритм. Мозг можно представить не как...
13.01.2026, 22:54

Когда молчание становится силой: как женщина обретает уверенность и независимость
Представьте ситуацию, когда после ссоры женщина не пытается доказать свою правоту, не теряет время на аргументы и слезы. Она меняет подход и выбирает молчание. Это не признак слабости, а осознанный и мощный шаг, который действительно...
13.01.2026, 21:30

Как переписать свой жизненный сценарий
Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые ситуации в жизни повторяются снова и снова, несмотря на ваше желание поступить иначе? Порой причины кроются в детских впечатлениях, а именно — в так называемых родительских предписаниях, которые...
13.01.2026, 20:36

Почему Город Социальных Сетей становится виртуальной тюрьмой?
Иллюзия счастья или ловушка? В современном мире интернет и социальные сети манят пользователей, создавая впечатление бесконечного пространства возможностей. Яркие экраны смартфонов, мемы и картинки формируют соблазнительный облик...
13.01.2026, 18:37

Когда празднование годовщины обернулось неожиданным поворотом
В одном уютном ресторане, при свечах и бокалах с шампанским, романтический вечер превратился в настоящую драму, когда муж одной молодой женщины пригласил свою сестру на их годовщину свадьбы. Эта история поднимает вопросы о границах в...
13.01.2026, 17:27

Психотерапия: Разоблачение мифов
Мир психотерапии окружён множеством заблуждений, которые порой мешают людям обратиться за необходимой помощью. Рассмотрим несколько популярных мифов и разберёмся, что на самом деле скрывается за ними, пишет канал "Сайт психологов b17.ru". Миф 1: Все...
13.01.2026, 15:30