Новости за 10.04.2026

Как достичь надёжного типа привязанности: реальный путь к изменениям
Многие начинают терапию, ознакомившись с концепцией привязанности и определив свой тип — тревожный, избегающий или даже тревожно-избегающий. Понимание своей привязанности часто приводит к мысли: «Мне нужно стать полностью надёжным, чтобы выстроить...
10.04.2026, 02:48

Почему к вам тянутся не знакомые: секреты проводников и как сохранить себя
Утро начинается с кофе и нескончаемого потока сообщений. Кто-то из знакомых просит просто выслушать, кто-то ищет совета, а совершенно незнакомый человек делится глубокой личной историей о разводе и экзистенциальных терзаниях. Проводники, о которых...
10.04.2026, 02:12

Возвращение к близости
Восстановление близости — это путь к созданию теплого и безопасного контакта в отношениях. При напряженной атмосфере в паре особенно важно начать с простых телесных и игровых техник, которые помогут «разморозить» чувства. Эффективные...
10.04.2026, 01:44

Психологическая группа «От притяжения к близости»: путь к настоящим отношениям
Что на самом деле происходит между людьми? Психологическая группа «От притяжения к близости» отличается от традиционных курсов по психологии любовных отношений. Это 30 часов самопознания, где каждый участник выступает и исследователем, и...
10.04.2026, 01:09

Психолог объяснила, почему весной возрастает риск психических расстройств
С приходом весны многие люди сталкиваются с изменениями в настроении и психическом состоянии. Психолог Наталия Романова в пресс-центре НСН отметила, что особое внимание стоит уделить циркадным ритмам и влиянию света на психику. Сезонные изменения и их...
10.04.2026, 00:43

Как понять, что пора прощаться: признаки, что терпеть больше нельзя
Многие женщины ощущают состояние, когда жизнь в рамках семьи перестает приносить радость, и возникает мысль: "хочу уйти". Смеяться становится трудно, разговоры сходят на нет, а желания исчезают. Эти внутренние переживания приводят к мысли о том, как...
10.04.2026, 00:08