Введение
Когда-то ваше сердце радовалось, и вы строили совместные мечты, но сейчас обстановка изменилась. Вы чувствуете себя невольно погруженной в атмосферу постоянного стресса и отсутствия любви, задавая себе вопрос: «Неужели это моя...
Статьи
Сохраните этот чек-лист, чтобы использовать его в переговорах, конфликтах, продажах и даже в общении с детьми или коллегами. Каждый вопрос становится мощным инструментом влияния, пишет источник.
Вопросы для установления доверия и...
История адаптации
Супружеская пара, которая прошла через множество испытаний, столкнулась с серьезной проблемой. За 7 лет совместной жизни, из которых последние 4 года они провели в областном центре, жизнь претерпела существенные...
Беспокойство о звоне в ушах может быстро перерасти в панический страх. Многие задаются вопросом: «А не инсульт ли это? Или опухоль?» Что на самом деле стоит за этим мучительным шумом?
Что такое тиннитус?
Тиннитус — это постоянное или периодическое...
Фильм «День сурка» хорошо знаком многим: каждый день главный герой вновь и вновь просыпается в одной и той же жизненной ситуации. Подобное чувство может возникнуть и у нас, когда повседневные дела становятся слишком однообразными и...
Ответ на вопрос «почему так трудно просто успокоиться?» кроется в сложных биологических процессах, происходящих внутри нашего организма. Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT), раскрывает, как три внутренних оператора управляют нашими...
Многие сталкивались с моментами, когда горящие дедлайны и накопленные задачи не дают спокойно спать, а тело и мозг отказываются работать. Внутренний голос может нашептывать: «Ты просто ленивый! Соберись!» Но стоит задуматься: может быть это не лень, а...
Владимир описал свой сон следующим образом: он лежал на траве, рядом стояла многоэтажка. Из высотки кто-то время от времени плюет ему в лицо, и он порой уворачивается, а иногда не успевает. Позже он идет по грязи в сапогах, в компании знакомых и...
Фраза «я ненавижу свою работу» стала слишком привычной. Большинство не стремится к безделью, а скорее старается изо всех сил, несет ответственность.
Каждое утро многие сталкиваются с сильным внутренним сопротивлением...
Современные продажи уже давно перестали быть игрой в настойчивость и манипуляции. Сегодняшний покупатель быстро распознает давление и навязчивость, что может привести к потере интереса к продукту или услуге.
Настоящее искусство продаж заключается не в...
Почему материальное благополучие не равно любви
По наблюдениям специалистов, существует прямая связь между чрезмерной финансовой поддержкой родителей и несчастливыми взрослыми детьми. К примеру, 52-летняя Ольга обратилась за помощью...
Приближается самый романтичный день в году, а это значит, что время быть поэтом и мечтателем. Ресторан OXUS подготовил особую программу на дни, предшествующие 14 февраля, погружая гостей в музыкальную атмосферу любви.
Музыкальная...
Когда упоминается аббревиатура «НЛП», многие сразу же воспринимают ее с настороженностью:
«Разве это не манипуляция?»
«Способ заставить что-то сделать?»
«Не опасно ли это?»
Поэтому так важно начать разговор на эту...
Представьте, вы расстались с любимой женщиной и решили остаться друзьями. На первый взгляд, это кажется позитивным решением, но возникают мучительные мысли: а не просто ли вы для неё друг? Или, возможно, у неё есть планы на возобновление...
В отношениях иногда важнее не отсутствие любви, а то, как она выражается. Есть случаи, когда партнёр вас вроде бы любит, но при этом не замечает ваших слов, настроения и потребностей. Вместо настоящего общения происходит странная форма...
Тайм-менеджмент для парыКогда последний раз вы проводили время вдвоём, забыв о смартфонах?Известная фраза «Мы живём вместе, но не видимся» стала обыденностью для множества пар. Исследования института...
Психологический возраст
Зрелость традиционно воспринимается как состояние ясности, когда внутренние сомнения исчезают, а решения становятся однозначными. Однако психология демонстрирует нам иную картину.
С увеличением зрелости человек начинает...
Вопрос: Как работать с личными установками? Ответ психолога: Работа с установками, известными как интроекторы, подразумевает сотрудничество с грамотным специалистом. В начале стоит попробовать самостоятельно разобраться, откуда появились эти идеи....
Оля считала поэзию не чем иным как глупой затеей. Но вот, имя поэта теперь сверкает на обложках сборников, а его творчество получает заслуженные премии и восторженные отклики.
Вспоминается тот дождливый вечер в уютном...
Процесс развода может быть непростым и требовать внимательного подхода. Первым шагом является подача иска в суд по месту жительства второго супруга. Этот пункт важен для соблюдения всех юридических норм, которые облегчат дальнейшие действия.
Когда и в...
