Новости за 12.05.2026

Неидеальность как путь к настоящей близости
Всем нам знакомо стремление к идеальности, когда жизнь кажется лишь обязательствами и стандартами. Это гонка за тем, чтобы всё было «как надо»: отношения, эмоции, упорядоченное окружение. В результате настоящая жизнь остается в тени: люди становятся...
12.05.2026, 03:40

Как личные границы влияют на расстройства пищевого поведения
В последние годы специалисты уделяют особое внимание взаимосвязи личных границ и расстройств пищевого поведения. Немало людей, испытывающих трудности с едой, понимают, что проблема кроется не только в самых питательных веществах. За перееданием...
12.05.2026, 03:05

Как вернуть страсть в отношения: история Светланы и Андрея
Светлане, как и любой женщине, иногда хочется чувствовать себя желанной и привлекательной. Получив неожиданное признание от подруги Ирины о том, как она в её возрасте начинает новые отношения, Света начинает задумываться о своей жизни. Слова Ирины о...
12.05.2026, 02:39

Как высокая чувствительность и чувство вины формируют эмоциональные переживания
Высокочувствительные люди (ВЧЛ) часто ощущают, что ответственны за эмоциональное состояние окружающих. Если кто-то из близких подавлен или раздражён, такие личности испытывают внутреннее напряжение и желание мгновенно улучшить атмосферу. Это состояние...
12.05.2026, 02:03

Путешествие по родовой системе: как предки формируют наше сознание
Что такое сила Рода? В последние годы концепция «Сила Рода» становится всё более обсуждаемой в психологической среде. Разбираясь в работах Карла Юнга, многие задаются вопросом: что именно мы наследуем от наших...
12.05.2026, 01:39

Как вернуть ощущения своего тела: важность и причины потери чувствительности
Понимание, почему важно чувствовать свое тело, помогает инициировать процесс возвращения этих ощущений, преодолевая страхи и барьеры. Зачем нужно чувствовать свое тело? 1. Защита от эмоционального захвата: Чувствование телесных ощущений способствует...
12.05.2026, 01:04

Как за 15 минут преобразовать страх в силу
Страх — это не просто эмоция, это целый комплекс телесных ощущений и образов. Мы часто хватаемся за его проявления: сжимание груди, ком в горле, дрожь в коленях. Однако подлинная работа со страхом заключается в том, чтобы увидеть, каким образом он...
12.05.2026, 00:40

Современные мужчины: мотивация вместо любви
«Ты должна меня замотивировать, прежде чем я подумаю о совместной жизни и финансах». Звучит как шутка, но это реальный диалог между мужчиной и женщиной, предложившей построить совместное будущее. Такой мужчина —...
12.05.2026, 00:02