Новости за 28.03.2026

Как отпустить контроль в отношениях и жить в гармонии
Существуют бесконечные источники информации о том, как строить здоровые отношения: статьи психологов, видеоролики и обсудения с близкими. Но на деле, как часто оказывается, обсуждения о контроле над партнером кажутся простыми, только когда все гладко....
28.03.2026, 03:43

Тридцать пять лет ожидания: встреча с прошлым на пороге
Вопрос, который задал маленький ребенок, вызвал воспоминания о долгих годах, наполненных тишиной, где мама оставила дочь навсегда. "Почему у всех есть бабушки, а у меня нет?" – этот детский вопрос обнажил старые раны, которые все еще терзали душу....
28.03.2026, 03:10

Как распознать и преодолеть материнское выгорание
Материнское выгорание — это состояние, когда мама ощущает физическое и эмоциональное истощение. Многие матери сталкиваются с этим чувством, когда утро начинается с тяжести, а вечер завершается разочарованием. Порой появляется ощущение, что сил...
28.03.2026, 02:44

Как сохранить внутреннюю опору в мире нестабильности
Современная реальность нередко напоминает зыбкое болото: привычные ориентиры исчезают, планы рушатся, а ощущение стабильности уходит в небытие. В такие моменты люди ищут поддержки в окружении, погружаются в дела или же пытаются игнорировать трудности....
28.03.2026, 02:07

Кризисы отношений: мифы и реальность
Семейные кризисы окутаны множеством мифов, которые пугают многих людей, ознакомившихся с психологическими статьями. Распространенные представления утверждают, что кризисы возникают в разные годы совместной жизни: в первый — из-за быта, в третий — от...
28.03.2026, 01:43

Депрессия и риск уголовного преследования: что говорят новые исследования
Недавнее исследование с обширной выборкой показало интригующую связь между депрессией и вероятностью уголовного преследования, включая как насильственные, так и ненасильственные преступления. Данные были опубликованы в JAMA Network Open, и...
28.03.2026, 01:07

Найди свою пушистую любовь
Стоит ли делить сердце на двоих? Это зависит от вашего спутника! Если вы готовы отдать кусочек своего сердца пушистому комку, который станет вашей опорой и источником тепла, не раздумывая — решайтесь! А если вы еще не встретили своего идеального...
28.03.2026, 00:44

Как действовать, когда страх сковывает
Чувствуете затруднения с принятием важного решения или не можете разобраться в своих эмоциях? Это довольно распространенная проблема. Рубрика «Спроси психолога» предлагает вам глубокий анализ вопросов от специалистов команды «Адекватно» — анонимно и...
28.03.2026, 00:07