Новости за 30.01.2026

Как понять, хочет ли он отношений с вами или вовсе не готов к ним
Когда отношения застревают в неопределенности, это может оказаться более утомительным, чем само расставание. Он рядом, но всё ж не делает шагов на сближение. Говорит, что вы ему нравитесь, однако не приглашает в свою жизнь. Между вами есть теплота, но...
30.01.2026, 22:36

Как освободиться от пугающего чувства стыда и начать жить полноценно
В нашем мире взаимодействие с другими людьми порой затрудняется тенью стыда, которая может затмевать уверенность и радость. На недавней встрече с психоаналитиком Томасом Огданом обсуждали, как это чувство влияет на людей и их повседневную жизнь. В...
30.01.2026, 21:45

Зависть: как превратить её в источник силы и вдохновения
Зависть—это одно из чувств, которые принято прятать, скрывать от самого себя и окружающих. Мы слышим: «завидовать плохо», «это мелочно», и пытаемся подавить это чувство. Но именно в этом и заключается ловушка: спрятанная зависть начинает разрушать...
30.01.2026, 19:39

Психиатрия подростковой проблематики: когда стоит бить тревогу?
Недавний случай назначения антидепрессантов подростку стал поводом для обсуждения многих вопросов, касающихся психического здоровья детей и подростков. Психиатр, указывая на непонятные причины, отметил, что такое случается и возможно, со временем...
30.01.2026, 17:43

Искусство манипуляции: как кривая логика разрушает доверие
На динамическую группу пришли две подруги: Олеся и Лида. Их отношения, хоть и не слишком глубокие, были основаны на взаимопонимании и поддержке. Но однажды в группе произошла ситуация, когда Олеся, расстроенная поведением ведущего...
30.01.2026, 14:45

Как стать «достаточно хорошим» отцом
Создание крепкой связи между отцом и ребенком — задача, требующая внимания и задора. Несмотря на множество материалов о том, как быть хорошей матерью, о роли отца написано не так много. Как же отцу наладить общение с сыном или дочкой и завоевать...
30.01.2026, 12:57

Как любовь родителей может стать ловушкой для взрослых детей
Лена, 26 лет, не выдерживает постоянного давления со стороны родителей и в сердцах восклицает: «Почему вы продолжаете указывать, как мне жить? У меня нет ни мужа, ни детей, а работать я хожу, как на каторгу». В ответ на это ее мама Мария Антоновна...
30.01.2026, 11:41

Почему самооценка — это не константа, а меняющаяся реальность
Самооценка часто воспринимается как неизменная характеристика личности, но на самом деле это всего лишь отражение сложного внутреннего мира. Каждый из нас иногда ощущает себя хуже других, сталкиваясь с бесконечными сравнениями и множеством...
30.01.2026, 09:28

Пять уровней избегающей привязанности в отношениях
Теория привязанности раскрывает, как складываются наши эмоциональные связи. Обычно на этом спектре выделяются три основных стиля: тревожный, безопасный и избегающий. Место каждого человека на этой шкале влияет на характер его отношений. Хотя...
30.01.2026, 06:34

Фильмы о бесконечной жизни: подарок или бремя?
Стремление к вечной жизни — это мечта, идущая корнями в глубины человеческой природы. Однако кино редко изображает бессмертие как простой дар. Чаще проявляется трагизм, создающий социальные конфликты и внутренние драмы. Вот...
30.01.2026, 05:39

Как сохранить финансовое здоровье на офисных подарках и избежать нездорового давления
Понедельник начинается с неожиданного сбора средств в офисе. В рабочем чате появляются сообщения о днях рождения, свадьбах и других мероприятиях, на которые необходимо скинуться. В итоге, кажется, что вся зарплата уходит на оформление подарков, вместо...
30.01.2026, 03:21

Терапия: когда горевание становится непреодолимым
Терапия может сталкиваться с разными препятствиями, и одно из наиболее распространенных проблем — невозможность пациента продолжать работу над собой, даже если она приносила плоды. Почему это происходит и что стоит за...
30.01.2026, 01:03