На празднике Хэллоуин мы с удовольствием одеваем яркие маски — чтобы войти в новые образы, поиграть в роли и развлечься. Однако в реальной жизни многие из нас также используют свои «маски», но они нередко скрывают более серьезные чувства.
Разнообразие масок
Некоторые предпочитают маску «сильной» личности.
Этот образ не позволяет нам проявлять эмоции, такие как слезы или просьбы о помощи. Даже в самые трудные моменты такие люди стараются справляться самостоятельно. За этой маской прячется страх: «Если я проявлю слабость, меня перестанут уважать».
Другие выбирают маску «удобной».
Эта личность постоянно согласна, подстраивается под мнение окружающих и стремится избегать конфликтов. Часто её «да» звучит слишком просто и без желания. Внутри накапливается недовольство и усталость. Страх тут заключается в том, что «если я скажу «нет», меня отвергнут».
И есть маска «хорошей».
Она стремится всем угодить и быть идеальной. Однако под этой маской прячется постоянная тревога: «Если я разочарую кого-то, меня не полюбят».
Причины появления масок
Зачем мы надеваем маски?
- Чтобы получить признание и любовь окружающих.
- Чтобы избежать конфликтов и поддерживать отношения в добром состоянии.
- Чтобы казаться «лучше», чем мы себя ощущаем на самом деле.
На первый взгляд маска служит защитой, но с течением времени она становится частью нашего «я». И чем дольше мы носим её, тем менее мы видим свою истинную сущность. Для того чтобы вернуть себя, нужно научиться отделять свою истинную натуру от наслоений, которые создали маски.
Вопросы к размышлению
Напомните себе, что Хэллоуин — это лишь один день в году, когда маски ощутимо уместны. Однако настоящая близость в отношениях начинается тогда, когда появляются возможности быть без них.
Обратите внимание на то, какую маску вы носите, и попытайтесь понаблюдать за собой, позволяя себе на мгновение отпустить её, сообщает канал.
