Собрать кубик Рубика — дело непростое. Многие, столкнувшись с трудностями, вместо того чтобы изучить алгоритм, выбирают махинации: переклеивают квадратики и создают иллюзию успеха. Однако при следующей попытке настоящая версия головоломки не поддается, ведь алгоритм нарушен, а память о том, как было на самом деле, утеряна.
Так же многие люди поступают с собственной аутентичностью. Аутентичность — это совокупность поведенческих шаблонов, восприятия и ценностей, необходимая для обретения состояния счастья. Это наша подлинная сущность, которая помогает сохранить индивидуальность и быть искренними.
Развиваясь, человек не только осваивает навыки, нужные в обществе, но и формирует свою настоящую личность. Счастье — это глубоко индивидуальное состояние, однако многие ошибочно принимают за свою натуру роли, которые им нравятся. Они начинают врать себе, думая, что могут избежать душевной боли, но вместо этого пересматривают свои ценности и меняются, пытаясь подстроиться под выбранный образ.
Ловушка социальных ролей
Среди распространенных ролей можно встретить непризнанного героя, сильную и независимую женщину и множество других. Эти образы зачастую социально одобряемы, но это одобрение не приносит счастья. Человек оказывается в постоянном напряжении, не имея права на ошибку, а внутреннее состояние остается на пределе.
Часто такое давление приводит к глубокому внутреннему конфликту. Это может вызвать нервные срывы и продолжительные депрессии. В таких ситуациях при работе с клиентами заметно, как они избавляются от мешающих установок, словно сбрасывая лишние слои, которые утяжеляли их.
Возвращение к себе
Первый шаг к восстановлению — это возможность наслаждаться собственным «я» без масок. Это естественный путь к аутентичности, который открывает двери к истинному интересу к себе. Так начинается путь к обретению подлинного счастья.
