Новости за 01.02.2026

Можно ли сохранить семью с любовницей? Мифы и реалии мужской логики
Мужчина, который считает, что измена — это способ сохранить семью, уверен в своей правоте. Его взгляды формируются под тяжестью двадцатилетнего брака и многими переживаниями. Например, 47-летний Марк, женатый и отец двоих детей, демонстрирует подобный...
01.02.2026, 23:30

Как реагировать на сравнения: советы для женщин
Сравнения в отношениях могут вызывать множество эмоций, и иногда это может быть непросто. Когда мужчина начинает проводить параллели между вами и другими женщинами, это может задевать за живое. Вот несколько подходов, которые помогут разобраться в...
01.02.2026, 21:00

Изменения на пути к свободе от нарциссического абьюза
Реабилитация после отношений с нарциссом – это индивидуальный процесс, однако существуют общие черты, которые объединяют истории людей, сумевших выбраться из абьюза. Основные изменения касаются нового восприятия себя и окружающего мира. Радость...
01.02.2026, 18:12

Как помочь ребенку справиться с ипохондрией: практические рекомендации
Ипохондрия, или страх заболеть серьезным заболеванием, вызывает постоянное беспокойство о здоровье, и может проявляться в любой возрастной группе. У детей это расстройство известно как соматоформное и связано с невротическими состояниями, зачастую...
01.02.2026, 17:04

Прокрастинация: Как с ней справиться и вернуть себе время
Прокрастинация — это не просто привычка откладывать дела на потом, а настоящая ловушка, в которую попадают многие из нас. Психологи определяют её как постоянное стремление отложить даже важные задачи, что может привести к серьезным...
01.02.2026, 15:40

Почему после развода тянет к женатым: неожиданные факты
Неудобная правда о выборе партнеровСогласно опыту психологов, общий вопрос многих разведенных женщин — "Почему я интересуюсь только женатыми?" — имеет неожиданный ответ. На удивление, этот выбор не связан с низкой самооценкой, а скорее...
01.02.2026, 12:52

Прокрастинация: в чем суть?
Прокрастинация — это не просто откладывание дел на потом, а настоящая борьба с внутренними демонами. Часто ее воспринимают как лень, забывая, что за этим скрывается гораздо больше. Это может быть отражением состояния человека, который не находит в...
01.02.2026, 11:34

Как преодолеть праздники и вернуться к физической активности
Психолог Юлия Карабаева делится советами по восстановлению после праздников С окончанием новогодних праздников многие начинают осмысливать планы на грядущий год. Одним из самых распространенных решений становится физическая активность. Однако, что...
01.02.2026, 10:39

Как самооценка влияет на нашу жизнь
В мире, полном ожиданий, одна женщина столкнулась с внутренней борьбой: её самооценка была на низком уровне, и это не давало ей покоя. Искушение показывать только лучшие грани себя стало для неё обременением, а страх раскрыться перед окружающими...
01.02.2026, 07:45

С судьбой на кухне: как кулинарное шоу поменяло жизнь
Поразительные повороты жизни иногда способны изменить все вокруг, как в истории с Михаилом и Сергеем. Когда Лера, девушка Михаила, заявила, что ей нужен повар, это стал шагом к неожиданным переменам. Уход к Сергею, шеф-повару с...
01.02.2026, 05:47

Евпофобия: как хорошие новости становятся источником стресса
Представьте, что вы только что услышали невероятную новость, которая должна была бы наполнить вас радостью. Но вместо этого нарастает тревога, а иногда даже паника. Это явление наблюдается у людей с евпофобией —...
01.02.2026, 04:19

Почему дисциплина важнее мотивации в достижении целей
Часто можно услышать мысли вроде: "С понедельника точно начну!", "Когда вдохновение придёт, тогда и сделаю", или "Сегодня не мой день, но завтра точно!" Эти фразы отражают один из главных проблем современности — мы слишком полагаемся...
01.02.2026, 02:04