Современная мама часто сталкивается с вызовами материнства, и нередко поддержка психотерапевта становится необходимостью. Одной из таких историй является случай молодой женщины, которая, после рождения дочери, вновь...

Столкновение с реальностью поражает, когда ключ не поворачивается в замке. Ощущение безнадежности охватывает человека, когда он стоит перед дверью собственной квартиры, но не может войти. Так и произошло в пятницу вечером, когда мужчина вернулся домой...

В нашем мире часто встречаются люди, которые страдают от постоянного чувства несовершенства. Они зацикливаются на каждой своей ошибке — будь то неточная цифра в отчете или неудачная шутка. Их внутренний мир начинает трещать по швам, выпуская на свет...

В мире психотерапии существует важный вопрос: должны ли терапевты испытывать положительные чувства ко всем своим клиентам? Часто обсуждения этого аспекта происходят за закрытыми дверями, ведь проявление раздражения или скуки может породить...

После сорока лет в жизни мужчин начинается новый этап, для которого характерна смена режима работы организма. Можно сравнить это с автомобилем, который долго ездил на обычном бензине и теперь требует более качественного топлива и бережного...

41-летняя Ангелина поделилась своей пугающей историей, которая произошла в один холодный февральский вечер. Ранее уверенная в безопасности городских улиц, она теперь однозначно знает: самым опасным местом зимой стал салон дорогой машины, где мужчина...

Возрастающий интерес к телесной терапии и психосоматике В последние годы профессиональное психологическое сообщество стало активно исследовать телесно-ориентированные и психосоматические подходы. Все чаще психологи обращаются к телесному опыту своих...

Геннадий Борисович, директор завода, всегда был человеком спокойным и уравновешенным. Никогда не повышая голос, он мог одним фразой застать врасплох. Когда Дарья Шилова зашла в его кабинет, на столе читался приказ о выговоре. За три минуты опоздания к...

Статус молодой мамы — это не только радости, но и немалые трудности. Несмотря на все чудеса материнства, каждая из молодых мам сталкивается с проблемами, которые порой могут казаться непреодолимыми. Рассмотрим наиболее распространенные сложности и...

Человеческая природа таит в себе удивительные механизмы, и один из самых странных — это способность не только мыслить, но и внутренне критиковать себя. Этот "внутренний голос" обозначает моменты сомнений, самокритики и даже...

Многие люди сталкиваются с убеждением, что их ценность определяется успехами и эффективностью. Фразы вроде «Я чувствую себя хорошо только когда работаю много» или «Я доволен собой, только если все важные задачи выполнены»...

Фраза «женская задача - вдохновлять мужчину» может показаться привлекательной на первый взгляд, навевая образы старинных рассказов о муза и героях. Однако, если погрузиться в суть вопроса, такая установка возникает не так безобидно. Проблема...

Кажется, что выбор партнёра — это просто судьба или случайность: "Не повезло" или "Снова тот же тип". Однако если сосредоточиться на предыдущих отношениях, можно заметить поразительные закономерности: внешность может измениться, но сценарии остаются...

В долгосрочных отношениях разговоры порой напоминают стандартные отчеты. «Ты забронировал отель?», «Завтра заеду в гараж», «Как дела у твоей мамы?» - такая информация передается, но настоящего общения, кажется, не остается. Это...

В последние годы психологи всё активнее используют терапевтические сказки для помощи детям с различными невротическими расстройствами, включая энурез, энкопрез и логоневроз. Эти сказки способны мягко воздействовать на глубокие уровни детской...

Неровные буквы, «пляшущие» строки и постоянные помарки в тетрадях — с такими проблемами часто сталкиваются младшие школьники. Многие родители ошибочно предполагают, что причина кроется в невнимательности или лени, и пытаются заставить детей больше...

Тематика дружбы — это всегда сложная и многогранная история. Чтобы понять, что ценят близкие люди, было решено задать вопрос: как они меня описали и что во мне особенно нравится. Ответы позволили увидеть свою личность с новой стороны и лучше понять...

Данные признаки могут служить тревожными сигналами, сообщая о том, что в отношениях требуется что-то изменить. Важно не просто обвинять партнера, а понимать, что изменения необходимы для дальнейшего совместного пути. Почему одни пары счастливы...

Усталость может подкрасться незаметно, даже если вы не делали ничего особенно изматывающего. Это состояние не всегда связано с физическим напряжением; зачастую причиной является переизбыток мыслей, отвлекающие факторы и режим дня. Предлагаем...

Чувство скуки знакомо многим. Оно появляется, когда в голове царит тишина, и желания делать что-либо исчезают. Особенно это беспокоит творческих людей, которые, казалось бы, должны быть полны вдохновения. Однако на самом деле скука может привнести...