В конце 2023 года в одном из медицинских учреждений была внедрена групповая терапия, ранее отсутствовавшая в круглосуточном отделении медико-психологической помощи. В то время единственным вариантом психотерапевтической помощи была групповая...

Часто на консультациях обнаруживается, что холодность дочерей порой характерна для самых заботливых мам. Это материнское увлечение, желание быть идеальной, может приводить к неприятным последствиям. Например, одна мама рассказала о своей 16-летней...

Внутренний охранник каждого из нас, которого можно обозначить как Петрович, выполняет важную роль в нашей жизни. Он расположен в миндалевидном теле мозга и не жалеет усилий, чтобы охранять нашу безопасность. Однако, зачастую его меры...

Многим знакомо состояние, когда, казалось бы, ничего не делая, чувствуешь невероятную усталость. Утренний кофе, пара сообщений и за краткое время ощущение исчерпанности сил, как будто прошёл марафон, оставаясь на диване между делами. Такое состояние...

Эмоциональное выгорание — состояние, которое может подстерегать каждого. Если проявляется хроническая усталость и подавленность, стоит обратить внимание на эти сигналы. Важно помнить: не спешите приписывать себе простое чувство...

Каждый из нас в определенный момент сталкивается с ситуацией возврата в отношения. Особенно это происходит, когда фраза "спишь?" становится началом новой главы. Важно отметить, что если инициатором разрыва был именно ваш партнер...

В современном мире многие сталкиваются с непрекращающимся чувством пустоты и эмоционального онемения. На первый взгляд, жизнь кажется рутинной: работа, общения и повседневные дела. Однако внутри у вас может скрываться совершенно иное — безразличие и...

Согласно современным исследованиям, женщины часто воспитаны так, чтобы быть более чувствительными. Это, в свою очередь, способствует развитию глубокой эмпатии и способности строить прочные связи с окружающими. Тем не менее, эмоциональная...

Развод — это не просто завершение отношений, а полное разрушение привычной жизни. Когда звучит фраза «Мы расстались», многие не осознают, что потеря заключается не только в партнере, но и в утрате соединения, которое когда-то...

Москва, загадочные исчезновения и неведомый бар «Один звонок» — это не просто сюжет криминального романа. Это место, где реальность обернута в тени, вызывая вопросы о глубинных мотивах человеческой психики. Место искушений и утрат Этот бар —...

Психосоматические симптомы заметно распространены среди пациентов с депрессией, часто затмевающие основное психическое расстройство. Так, хоть у этих людей и фиксируется высокий уровень соматических жалоб, органические причины не всегда проявляются....

Эмоциональная пустота — явление, о котором редко говорят открыто. Часто можно встретить людей, которые приходят в терапию и без особых эмоций сообщают: «У меня всё нормально, но жить не хочется». Они могут выглядеть вполне счастливыми, у них...

«В нормальных семьях дети слушаются родителей!», «Приличные люди покупают жилье в ипотеку к 30 годам!», «Нормальная жена не работает!» и «Нормальный муж не сидит с детьми!» — знакомые реплики?Эта вечная песенка о «нормальности» наводит скуку и...

Измена в отношениях — это не только предательство партнера, но и серьёзный удар по собственной самооценке. Внутренний голос начинает звучать гораздо тише, а уверенность в себе рушится. «Как я мог(ла) этого не заметить?»«Почему я позволяю...

В детстве мы формируем восприятие любви и отношений, и некоторые ранние переживания становятся основой для будущих проблем. Рассмотрим, какие травмы могут привести к созависимости, и как они влияют на взрослую жизнь. Следы детских переживаний 1....

Стыд за внешний вид — распространённая и болезненная эмоция, которая заставляет людей чувствовать себя маленькими, скованными и нежеланными. Когда на человека указывают или сравнивают с чужими стандартами, это часто провоцирует глубокое смущение и...

Время, когда город еще спит, а утро первого января окутано глубокой тишиной. В это время кажется, что само время замерло, и только часы на стене своим размеренным тиканием разбивают покой, создавая неповторимую атмосферу. Новый год с...

Современный мир SMM сталкивается с постоянными изменениями. Социальные сети пытаются занять лидирующие позиции, а предприниматели сплошь и рядом создают контент. Однако аудитория, устав от ненужного информационного потока, проявляет растущую...

На рынке финансовых активов сейчас наблюдаются аналогичные настроения тем временам, которые характеризовали конец 2024 года. Однако на данный момент ситуация анализируется с учетом итогов февральского заседания регулятора, где главный вывод сводится к...

Эмоциональное переедание становится серьезной проблемой для многих женщин, когда питание становится не способом утоления голода, а средством борьбы со стрессом. Оно происходит, когда человек начинает есть в ответ на эмоциональные...