В мире отношений существует особая категория, которая избегает традиционных обозначений. Это ситуации, где нет слов «мы», отсутствуют планы и надежды на будущее. Есть лишь неформальное соглашение: быть рядом до тех пор, пока не появится кто-то более...

Синдром Малевича — интригующий и редкий медицинский феномен, о котором можно встретить упоминания в различных источниках, но часто с ошибками. Например, вместо правильного написания фамилии врача-рентгенолога Эльвиры Евгеньевны Малевич, многие...

Сравнение нарциссов с детьми вызывает много вопросов и противоречий, особенно среди родителей, которые сталкивались с этим в своей практике. Один из подписчиков блога недавно поделился своими размышлениями, отмечая, что его собственные дети...

Заметный эффект осознанности может удивить всех — и самих практикующих, и тех, кто находится рядом. Повышение осознанности не всегда сопровождается внешними переменами, однако новое качество взаимодействия становится заметным мгновенно. Люди...

Тревожность — проблема, с которой сталкиваются многие люди. Умение справляться с ней становится настоящим искусством. Но как избежать распространённых ловушек тревожного мышления? Вот несколько рекомендаций. Советы по борьбе с тревожностью Следует...

Момент отказа от удобства часто вызывает неожиданные изменения в отношениях. Внезапно окружающие начинают вести себя иначе. Вы не совершили никаких плохих поступков, не стали замкнутым или грубым. Просто вы перестали подстраиваться под других. И...

Вечер начался с простого действия: перевернуть выписку из банка, скрытую между чашками. Как только это было сделано, сердца сжались — цифры удивительно точно указывали на исчезновение средств. С нашей общей карты каждую неделю исчезало...

Многие утверждают, что отношения, построенные на расчёте, могут быть как успешными, так и счастливыми, но лишь при условии правильной стратегии.Однако подход к таким отношениям имеет свои плюсы и минусы. С одной стороны, расчёт может упростить...

Не терапия и не терапевт способны исцелять, а сама жизнь. Это важная истина, которую следует принимать во внимание, чтобы избежать негативных аспектов различных терапий и извлечь максимальную пользу из психологической помощи....

Современный человек порой сталкивается с ситуациями, которые невозможно изменить, что может вызывать серьезное беспокойство. Психологи, использующие когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогают людям справляться с этими переживаниями, показывая...

Выбор себя — концепция, которая нередко воспринимается с внутренним сопротивлением. Многие считают его эгоистичным и требующим усилий, особенно когда речь заходит о необходимости проявить дисциплину. Это слово у большинства вызывает негативные...

Многие люди сталкиваются с ощущением застревания в жизни, когда продолжают ожидать справедливости. Эта ситуация особенно часто возникает у женщин, которые пересекаются с нарциссами. В таких случаях слышатся фразы: «Как он может...

Установка видеонаблюдения в подъездах без предварительного согласия жильцов может обернуться серьезными последствиями, включая уголовную ответственность. Как пояснила юрист Екатерина Нечаева, это может привести к лишению свободы на срок до...

Флешбеки, постоянная тревожность и неконтролируемые эмоции: посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это не просто черты характера, а серьезное состояние, ухудшающее качество жизни. Почему так важно обращаться за помощью и какие...

Каждый родитель знает, как же важно поддерживать свою крошку, но порой бывает непросто справиться с критикой. Как же донести недовольство, не нанеся удар по психике ребенка? Суть метода сэндвича Многие не осознают, что конструктивная критика может...

В повседневной жизни часто звучит фраза: "Необходимо уметь отстаивать свои границы". Но что это означает в действительности? Почему для одних людей легко сказать "нет", в то время как другие годами терпят ситуации, приносящие боль? Вопрос о том, как...

На протяжении долгого времени границы воспринимались как нечто неудобное, почти как препятствие на пути к романтическим отношениям. Однако с ростом осознания того, что безграничная любви может обернуться созависимостью, взгляды на этот...

Каждый из нас может оказаться в ситуации, когда, глядя на экран, слова начинают путаться, а задания, которые когда-то радовали, становятся источником раздражения. Такое состояние может указывать не только на усталость, но и...

Когда мама троих детей сталкивается с постоянной тревогой из-за их здоровья, это может стать настоящим испытанием. Периодические страхи и панические атаки, возникающие на фоне даже малейших недомоганий, способны серьезно испортить жизнь....

Фильм Дэвида Линча "Человек-слон" — это глубокое погружение в природу человечности, ее противоречивость, а также в themes о сострадании и одиночестве, об отношениях с высшей реальностью и смысле спасения. Он требует от зрителя нового взгляда на себя и...