Самообесценивание зачастую начинается незаметно: вместо громких утверждений «я ничто» обычно наблюдается поведение, полное уступок, стремления угодить и нахождения в состоянии терпения. В надежде, что такие действия усилят любовь, многие женщины...

Пассивная агрессия стала ежедневной темой обсуждения, однако не все понимают, что она собой представляет. Этот психологический термин прочно вошел в наш лексикон, и хотя кажется, что все уже знакомы с ним, важно разобраться в...

Самопомощь: плюсы и минусы Один из самых распространенных способов справляться с жизненными трудностями — это попытка стать своим собственным психологом. Мы часто говорим себе: «Я справлюсь», «Не хочу тяжёлой ноши на плечах других» или «Просто нужно...

Обзор концепции Эволюционная теория пола, разработанная В. А. Геодакяном в 1965 году, представляет собой интересное исследование, где рассматриваются мужской и женский пол как два механизма оптимизации развития. В соответствии с идеями автора, мужская...

Женщины не скажут прямо: "Я собираюсь проверить, какой ты мужчина. " Это происходит незаметно, через слова, шутки и мелкие детали, которые легко упустить. То, что кажется пустяком, может на самом деле быть тестом, определяющим, насколько ты устойчив и...

Старые фотографии — это не просто изображения, а целая история жизни, скрытая в каждом кадре. Люди нередко накапливают множество снимков на своих устройствах, но с годами они теряют ценность в глазах владельца. Удаляя целые альбомы одним движением...

У многих возникает парадоксальная боязнь тишины, которая зачастую оказывается сильнее страха самой тревоги. Когда человек остается наедине с собой, в спокойной обстановке, его мозг начинает тревожно сигнальзировать: "Слишком тихо, где же опасность?"...

Ситуация, когда муж начинает избегать взгляда, может напугать любого. Кажется, мир рушится, когда осознаешь: ты становишься невидимой частью его жизни. Двадцать три года совместного пути, двое детей, почти погашенная ипотека — и вот ты...

Фразы вроде «выйди за пределы ума» или «отделись от мыслей» кажутся знакомыми многим, кто сталкивался с восточной философией или современными методами осознанности. Мастер Дзогчен, Понлоп, утверждает: «В каждом акте медитации...

В преддверии 8 Марта российский прокат подготовил несколько интересных премьеров, среди которых мелодрама "К себе нежно" достигает особого внимания. В отличие от ожидаемых комедий, данный фильм привлекает своей уникальной концепцией: адаптация...

В жизни каждой семьи можно заметить повторяющиеся сценарии: конфликты, модели поведения и даже судьбоносные решения, которые передаются из поколения в поколение. Это лишь на первый взгляд выглядит как случайность. На самом деле, семейная система...

Разочарование неминуемо приводит к желанию обсудить ситуацию. Это ощущение может толкнуть на написание длинных сообщений и сбор доводов, чтобы обязать другого человека признать свою вину. В голове крутится мысль: «Сейчас всё станет на свои места»....

Вопросы о чувствах пациента к терапевту часто вызывают недоумение. Такая концентрация на отношениях совсем не является капризом психолога — это ключевой инструмент анализа. Именно в этих взаимодействиях можно увидеть, как пациент выстраивает связи с...

С середины февраля жители одного из домов на Дорожной улице находятся в ожидании решения проблемы с провалившимся крыльцом. 15 и 18 числа жильцы подали заявки в управляющую компанию, но до сих пор терпят неразбериху в получении информации и реакции на...

В современном обществе слово «нарцисс» стало широко употребляемым, и нередко прикрепляется к людям, обладающим самовлюблённым и высокомерным поведением. Часто ярлыки наклеивают на мужчин больше, чем на женщин, что, по...

Утро начинается тихо. Первой встаёт женщина, чьи заботы начинают день с списка дел: каша, форма для школьника, стиральная машина, письмо начальнику. Она босиком шагает по кухне, прибирая крошки — следы вчерашнего дня....

Весна — это время новых начинаний, когда окружающие постоянно призывают обновить garderob, изменить свою внешность или вступить в новые отношения. Но что делать, если на душе спокойно и перемены вовсе не кажутся желанными? В новом эпизоде подкаста...

В этой истории рассказывается о мужчине, который, казалось бы, достиг всего: успешный бизнес за границей, завидная финансовая независимость и красивая квартира в Лондоне. Он не просто сам обеспечил себя, но и взял на себя заботу о детях своего отца...

Для многих доброта — это неотъемлемая черта характера. Люди часто стремятся помогать другим, ставя их желания и нужды выше собственных. Но что делать, если такая доброта начинает ощущаться как бремя? Когда её проявления...

Многие женщины говорят: «Мне никто не нравится», «Не хочу отношений», «Мне проще одной». Это чаще всего не просто капризы, а серьезный внутренний конфликт. С точки зрения нейропсихологии, такие чувства являются естественной реакцией на эмоциональные...