Психологические травмы жертв нарциссического абьюза: как преодолеть последствия

Нарциссизм не имеет гендерных границ это состояние может проявляться как у мужчин, так и у женщин. В данной статье используется мужской род для упрощения изложения.

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) серьезное психическое состояние, которое возникает в результате как одиночных, так и повторяющихся событий, наносящих глубокую травму сознанию. Психологическая травматичность события часто связана с чувством полной беспомощности в процессе переживания опасной ситуации.

Причины посттравматического стрессового расстройства

Среди наиболее распространенных источников ПТСР можно выделить:

• Военные действия и служба в зонах конфликта;
• Сексуальное насилие;
• Физическое насилие и жестокое обращение;
• Домашнее насилие;
• Смерть близкого человека;
• Серьезные несчастные случаи;
• Природные и техногенные катастрофы;
• Террористические акты.

Отдельным вариантом ПТСР является комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР), которое проявляется как хроническое состояние с разнообразными симптомами: эмоциональная заторможенность, избегающее поведение, гипервозбудимость, панические атаки и флешбэки. КПТСР значительно влияет на все сферы жизни, включая романтические отношения и профессиональную деятельность.

Психологические травмы жертв нарциссического абьюза

Жертвы нарциссического абьюза часто сталкиваются с симптомами КПТСР, которые напоминают проявления людей, переживших боевые действия. Печально, но к таким жертвам часто относятся с недоверием:

• Сама виновата;
• Если ты не уходишь значит, не так уж и плохо.

Людям, не сталкивающимся с нарциссическим абьюзом, порой трудно понять, почему жертва не может уйти. Однако следует помнить, что выход из таких отношений это настоящая борьба и очень сложный процесс.

Каковы симптомы ПТСР?

Среди признаков ПТСР можно выделить:

Тем, кто замечает у себя данные симптомы, следует обратиться за профессиональной помощью оставаться в таком состоянии очень сложно.