Как сохранить свою независимость в отношениях с мужчиной

22 февраля 2026, 10:40

Каждой женщине знакома ситуация, когда её эмоции и мысли начинают бешено кружиться вокруг партнёра, затмевая собой всё остальное. В такие моменты теряется контроль над собственными чувствами, и легко оказывается в зависимости, которая напоминает зависимость от алкоголя. Сначала всё хорошо один-два бокала, и можно веселиться, но стоит заиграться, и последствия могут оказаться печальными.

Внутри каждой из нас скрыта ранимая девочка, жаждущая любви и внимания. В подобных ситуациях обнажаются потребности и страхи, и начинается настоящая борьба: с собой и со своим партнёром. Это внутреннее противоречие затягивает в зависимость всё глубже, создавая мучительное состояние.

Мы, как правило, обладаем выдающимися навыками контроля. Находимся в здравом рассудке и логике, пытаемся решить проблемы, но часто запутываемся. Зависимость формируется в детстве, и единственный путь её преодоления это рост и взросление. Никакие советы не помогут, если внутренний вызов не будет принят.

Пробуждение внутренней девочки

Зачастую детская часть берёт верх, когда в отношениях всё идёт хорошо или наоборот, разочаровывает. Пришедшая любовь наполняет женщину надеждой, но если ожидания не оправдываются, это приводит к болезненным последствиям. Негативный опыт может вновь и вновь открывать старые раны. Как же выйти из этого замкнутого круга?

Чтобы стать эмоционально зрелой, необходимо осознать и переработать боль, превращая её в силу. И хотя этот процесс можно начать в любой момент, важно быть готовой к глубоким переменам. Первая ступень это онлайн-интенсив Я и он. Что между вами?, на котором участницы анализируют существующие отношения и начинают путь к взрослению.

Поддержка и рост

В активном процессе интенсива участницы обмениваются метафорическими картами, что помогает выявить актуальные проблемы и застревания в детских сценариях. Эти визуализации показывают, как важно осознать, где заканчивается иллюзия любви и начинается реальность. При любых трудностях глаза должны быть открытыми к реальным чувствам.

Если сейчас нет мужчины, но есть желание любить, предлагается специальный интенсив Я и любовь. Где она?. Часто, ожидая любви, мы сами блокируем её поступление в свою жизнь. Пора выходить за рамки привычного!

Для всех, кто готов к изменениям и желает решать свои внутренние проблемы, доступна поддержка в закрытой группе. С каждым шагом конфликты будут сокращаться, а внутренняя гармония возрастет. По всем вопросам можно обратиться по электронной почте или WhatsApp, сообщает Дзен-канал "Психолог Ирина Гаврилова Демпси".

Больше новостей на Psyh-portret.ru