Почему мы боимся изменений в жизни

Наша природа удивительна и порой странна. Люди постоянно стремятся к счастью и улучшениям в своей жизни. Однако, когда судьба подбрасывает реальные шансы для изменений будь то новые отношения, возможности или неожиданные денежные поступления происходит нечто любопытное.

Вместо того чтобы радоваться, многие испытывают внутреннюю борьбу: страхи и неуверенность начинают проявляться, сдерживая нас. Внутренние переживания олицетворяются в мыслях, лишающих покоя и энергии, а эмоции стремятся выйти на поверхность.

Наша парадоксальная позиция

Часто мы посылаем жизни противоречивый месседж: "Я хочу счастья, но, пожалуйста, не затрагивай меня и не меняй ситуацию слишком радикально". На сознательном уровне произносятся правильные слова о необходимости изменений и желаемом будущем, однако на подсознательном уровне остаётся страх перед преобразованиями в самих себе.

Мы цепляемся за свои идентичности, за ту совокупность факторов, которые составляют наше "я". Чтобы перейти в новую реальность, нам необходимо изменить свою идентичность, что, как правило, вызывает страх и тревогу.

Идентичность и изменения

Идентичность человека, который зарабатывает 300 долларов в месяц, кардинально отличается от тех, кто зарабатывает 5000 долларов. Аналогично, взрослая дочь, которая всегда соглашается с мнением мамы, отличается от той, кто общается с ней на равных. Даже женщина, которая определяет себя исключительно через роли жены и матери, становится совершенно другой, когда начинает воспринимать себя более многогранно.

Если есть желание изменить длительную негативную ситуацию в жизни, необходимо осознать, что это возможно только через преобразование своей идентичности. Изменения должны произойти в нас, чтобы повлиять на окружающую реальность.

Приглашение к самоосознанию

Каждый из нас сталкивается с боязнью изменений, особенно когда речь идет о трансформации себя и своей жизни. Но если желание вырваться из прежнего состояния велико, может быть, стоит обратиться за помощью? Психологические сессии могут дать возможность глубже взглянуть на свою нынешнюю идентичность и определить, какие изменения необходимы для создания новой реальности. Это шанс заявить о своих желаниях и сформулировать новую идентичность, сообщает канал.