Когда чужие слова ранят
Каждый родитель знаком с этими моментами. Будь то в парке, в гостях у друзей или даже в медицинском учреждении вдруг раздается:
- Он у вас какой-то капризный
- В вашем возрасте уже должны...
- А вот у нас дети так не делали
Эти фразы прозвучали, возможно, без злого умысла, с искренним желанием помочь. Но в душе вызывает всплеск обиды, желание ответить или защититься.
Если слова незнакомцев о вашем ребенке задевают вас гораздо сильнее, чем любое другое замечание, это не просто психологическая мнительность. У такого поведения есть объяснение. Воспринимая слова о своем ребенке, родитель инстинктивно проецирует это на себя.
Почему это происходит?
Родительская забота обретает другую грань: ребенок это продолжение нашей нервной системы. Когда кто-то комментирует поведение малыша, подсознание реагирует на это, как будто говорят:
- Ты не справляешься
- Ты недостаточно хороший родитель
- Что-то не так с тобой
Такое восприятие резко обостряется, когда родитель и сам подвержен сомнениям: Правильно ли я поступаю? Достаточно ли я даю? В такие моменты внешний комментарий становится настоящим ударом.
Как справиться с ситуацией?
Вот несколько советов, которые помогут уменьшить реакцию на чужие слова:
Можно использовать такие фразы для защиты своих границ:
- Спасибо, мы разберёмся
- Нам подходит наш подход
- Врач следит за нашей динамикой, спасибо за участие
Родительство это зона повышенной чувствительности и важно защищать её. Если вы заметили, что такие комментарии истощают вас, стоит обратить внимание не только на воспитание ребенка, но и на свою внутреннюю уверенность.
Если вы чувствуете, что нуждаетесь в поддержке, стоит проконсультироваться с психологом оставляя пространство для личных размышлений.